Be Safe by mindyourmind

Faça um plano de segurança, aprenda sobre os recursos locais e descubra como obter ajuda.

Be Safe é um aplicativo gratuito que permite que você esteja seguro e alcance ajuda em tempos de crise.

Tome decisões em uma crise.

Personalize um plano de segurança.

Encontre recursos confiáveis.

Características incluem:

Obtenha Ajuda Árvore de Decisão

My Get Help Script

Meu Plano de Segurança

Be Safe foi co-criado com uma equipe dedicada de jovens, mindyourmind, o Center for Addiction and Mental Health e outros parceiros da comunidade. O companheiro de papel foi desenvolvido para funcionar em parceria com o aplicativo móvel. Leve-o com você ou entregue-o a uma pessoa de apoio de confiança para quando você precisar. O guia de papel está disponível para download gratuito em besafeapp.ca.

Be Safe agora está disponível em todo o Canadá - procure sua província ou território hoje!

Por favor considerem:

Isso não substitui o conselho profissional ou clínico.

Considere proteger seu dispositivo com senha para privacidade.

Complete o plano de segurança com uma pessoa que o apoie quando você não estiver em crise.

Mantenha os dados do seu plano de segurança atualizados.

Esteja a salvo. Você merece ajuda.