15' Coach L'Oréal Pro

3x5 minutos por dia para combater as Lesões Musculoesqueléticas!

3x5 minutos por dia para combater as Lesões Musculoesqueléticas: LME

• 5 minutos de aquecimento para preparar o corpo para a atividade

• 5 minutos para adotar boas posturas

• 5 minutos de alongamento para relaxar os músculos

Desenvolvido em colaboração pela Global Alliance for Musculoskeletal Health (Aliança Global para a Saúde Musculoesquelética) e pela L’Oréal Professionnel, este programa ajuda-o(a) a combater as LME.

As LME são problemas que afetam os músculos, tendões, nervos e articulações. São responsáveis por:

• cerca de 3 em cada 4 doenças profissionais entre cabeleireiros*

• perda de trabalho devido ao absentismo

• reforma antecipada*

*Fonte: Caisse Primaire d'Assurance Maladie, 2014