আপনার স্বাস্থ্যকর ঘুমের অভ্যাসের জন্য আমাদের আপনার শোবার সময়টি জানতে দিন!
আপনি দিন শুরু, কিন্তু আপনি ক্লান্ত,
শয়নকাল দেরীতে শুরুর আগে জলবায়ু হওয়া কি সমস্যা?
এক সতেজ দিনের জন্য তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়ুন!
জাজা আবহাওয়ার চেয়ে শোবার সময় মনোযোগ দিয়েছিল।
আমি অন্য কিছু করার সময় শয়নকাল সম্পর্কে আপনাকে বলব, তাই আমি যখন আমার ঘুম এড়াতে পারি না তখন আমি এটি করতে পারি: ডি
জাজার মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং ঘুমের অভ্যাস তৈরি করুন!
■ কীভাবে ব্যবহার করবেন
1. শোওয়ার সময় 30 মিনিট আগে অ্যালার্ম শোনাচ্ছে।
২. আপনার দিনটি সংগঠিত করুন এবং আপনার ফোনটিকে ঘুমাতে দিন।
৩. আপনি যখন ঘুমাবেন এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে জেগে উঠবেন, আপনি সুন্দর স্বপ্ন বা দুর্দান্ত রঙগুলি দেখতে পারেন!
* সংগৃহীত স্বপ্নগুলি যে কোনও সময় আবার দেখা যায়।
■ জাজা বানানো লোক
-পিএম: কিম ডায়ে কিউং
-ডিজাইনার: চোই ইওঁ জ্বিন
-ডাবলাপার: পার্ক জি-হাই, কোনও উ-সেক, লিম জু-হিউন, পুত্র জং-গুক
