ধাপ ট্র্যাকিং মজাদার এবং সামাজিক করুন। বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন এবং একসাথে আরও সক্রিয় হন!
"সহজ, মার্জিত, বিনামূল্যের ধাপ ট্র্যাকার!" ~ টিমএফ
"বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করা মজাদার এবং আসক্তি!" ~ডিজি
"আমাকে আরও হাঁটতে অনুপ্রাণিত করে। আমি ইতিমধ্যে 5lbs হারিয়ে ফেলেছি।" ~ কিমকে
StepUp Pedometer অ্যাপ স্টেপ ট্র্যাকিংকে মজাদার এবং সামাজিক করে তোলে যাতে আপনি আরও সক্রিয় হতে পারেন, ফিট হতে পারেন এবং দুর্দান্ত অনুভব করতে পারেন!
আপনার কার্যকলাপ ট্র্যাক
কদম হাঁটা, দূরত্ব কভার এবং প্রতিদিন ক্যালোরি পোড়ানো গণনা। আপনার দৈনন্দিন অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, লক্ষ্য সেট করুন এবং সেগুলি অর্জনের জন্য পদক্ষেপ নিন।
বিশেষজ্ঞরা স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য দিনে 10,000 কদম হাঁটার পরামর্শ দেন। স্টেপ আপ স্টেপ ট্র্যাকার অ্যাপ ওজন কমাতে, ক্যালোরি পোড়াতে এবং প্রতিদিন সক্রিয় ও ফিট থাকার জন্য দুর্দান্ত!
বন্ধুদের সাথে আরও সক্রিয় হন
আপনার বন্ধুদের সাথে ফিট হন. একটি সময়ে এক ধাপ।
StepUp স্টেপ ট্র্যাকার অ্যাপে, আপনি দেখতে পারেন কে এগিয়ে আছে, একে অপরকে উল্লাস (বা ঠাট্টা) করে এবং রিয়েল টাইমে আপনার বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারে!
একটি পদক্ষেপ চ্যালেঞ্জের সাথে কিছু সুস্থ প্রতিযোগিতা শুরু করুন - এটি বন্ধুদের সাথে এগিয়ে যাওয়ার জন্য আরও মজাদার এবং অনুপ্রেরণাদায়ক!
গবেষণা দেখায় যে যারা তাদের ব্যায়াম ট্র্যাক করে, এবং যারা বন্ধুদের সাথে ব্যায়াম করে তারা আরও অনুপ্রাণিত এবং স্বাস্থ্যকর।
বন্ধু, পরিবার এবং সহকর্মীদের সাথে হাঁটার চ্যালেঞ্জ তৈরি করুন - যেকোনো স্মার্টফোনে - iPhone বা Android, এবং Google Fit বা Apple Health-এর সাথে সিঙ্ক করা বেশিরভাগ পরিধানযোগ্য।
কর্মক্ষেত্রে, স্কুলে বা বাড়িতে ধাপে ধাপে প্রতিযোগিতা শুরু করুন!
গ্যামিফিকেশনের মাধ্যমে প্রেরণা বাড়ান:
StepUp আপনাকে দুটি ভার্চুয়াল বন্ধু দেয় - সক্রিয় বট এবং চিল বট - যারা যথাক্রমে 10K এবং 2K ধাপ হাঁটে। আপনি যদি আপনার ফিটনেস যাত্রাকে ব্যক্তিগত রাখতে পছন্দ করেন তবে আপনি লিডারবোর্ড এবং পেসারের মাধ্যমে বন্ধুত্বপূর্ণ প্রতিযোগিতার সুবিধা উপভোগ করার সময় তাদের বিরুদ্ধে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে পারেন।
সহজ মার্জিত নকশা
স্টেপআপ স্টেপ কাউন্টারের একটি সহজ, স্বজ্ঞাত নকশা রয়েছে। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে কোন কুৎসিত বিজ্ঞাপন নেই, অন্যান্য বিনামূল্যের পেডোমিটার অ্যাপের মত নয়। এটি আপনাকে ধাপে ধাপে সাহায্য করার জন্য একটি মার্জিত স্টেপ ট্র্যাকার অ্যাপ।
সেরা বিনামূল্যে পেডোমিটার অ্যাপ
স্টেপআপ স্টেপ ট্র্যাকার Google ফিট ব্যবহার করে আপনি আপনার ফোন হাতে, পকেটে বা ব্যাগ নিয়ে হাঁটার সময় আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করতে।
এই stepsapp আপনার ফোন থেকে সম্পূর্ণরূপে কাজ করে. কোনও ফিটনেস ট্র্যাকারের প্রয়োজন নেই, তবে আপনি সেগুলি স্টেপআপের সাথেও ব্যবহার করতে পারেন।
ব্যাটারির উপর কোন প্রভাব নেই
Google Fit ব্যাকগ্রাউন্ডে আপনার কার্যকলাপকে দক্ষতার সাথে ট্র্যাক করে। স্টেপ আপ স্টেপ কাউন্টার আপনার অবস্থান ব্যবহার করে না, এবং তাই এটি ব্যাটারির উপর প্রভাব ফেলে না।
পরিধানযোগ্য সঙ্গে সিঙ্ক
এছাড়াও আপনি Google Fit সমর্থিত পরিধানযোগ্য পেডোমিটার এবং ফিটনেস/স্টেপ ট্র্যাকার যেমন Fitbit, Android Wear ডিভাইস, Xiaomi, MiBand, Moto 360, Garmin, Withings এবং আরও অনেক কিছু থেকে স্টেপ আপ স্টেপ কাউন্টার অ্যাপে সিঙ্ক করতে পারেন।
Stridekick, MoveSpring, StepsApp এবং Pacer এর মতই, কিন্তু বিনামূল্যে, সহজ এবং আরও মজাদার!
এখনই ডাউনলোড করুন এবং বিনামূল্যে শুরু করুন
স্টেপআপ স্টেপ কাউন্টার ট্র্যাক হাঁটা, হাইকিং, জগিং বা দৌড়ানো। একটি স্বাস্থ্যকর, সক্রিয় জীবনধারায় এগিয়ে যান। এবং স্টেপআপ পেডোমিটার অ্যাপে আপনার বন্ধুদেরও এগিয়ে যেতে সাহায্য করুন!
গোপনীয়তা নীতি: https://thestepupapp.com/privacy/
শর্তাবলী: https://thestepupapp.com/terms/