RA এবং comorbidities এর জন্য ব্যাপক, বিজ্ঞান-ভিত্তিক খাদ্যতালিকা নির্দেশিকা। (ICD-10=M05)
RA জন্য ঔষধ হিসাবে খাদ্য. এই অ্যাপের ভিতরে আপনি প্রতিদিন আপনার খাবারের পছন্দের মাধ্যমে কীভাবে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করবেন সে সম্পর্কে পরামর্শগুলি অনুসরণ করা সহজ পাবেন। এই অ্যাপটি কীভাবে RA এবং এর সহজাত রোগ প্রতিরোধ ও মোকাবেলা করতে হবে তার জন্য ব্যাপক এবং কার্যকরী পুষ্টি নির্দেশিকা প্রদান করে।
আপনি যদি সঠিক পুষ্টি এবং জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে স্বাস্থ্য সমস্যা এবং ঝুঁকি মোকাবেলা করেন তবে এই অ্যাপটি আপনার জন্য!
বেশ কয়েকটি শক্তিশালী, অনন্য এবং ইন্টারেক্টিভ বৈশিষ্ট্য এই অ্যাপটিকে বাজারে অন্যদের থেকে এত আলাদা এবং উন্নত করে তোলে:
• RA এর সংমিশ্রণ এবং অন্যান্য অবস্থা বা সাধারণ সহবাসের জন্য পৃথক নির্দেশিকা যেমন: রক্তাল্পতা, বিষণ্নতা, শরীরের অতিরিক্ত ওজন, ধমনী শক্ত হয়ে যাওয়া, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল, জয়েন্টগুলির সুস্থতা এবং অস্টিওপরোসিস। থেকে বেছে নিতে অন্যান্য শর্ত শত শত.
• এই খাবারটি কি আমার জন্য ভালো? আপনার পছন্দের কোনো খাবার আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতির জন্য সহায়ক বা ক্ষতিকর কিনা এই বৈশিষ্ট্যটি সাধারণ প্রশ্নের উত্তর দেয়। এবং এটি সহজে বোঝা এবং রঙিন গ্রাফিক আকারে তা করে।
• কী খাবেন/করবেন এবং কী করবেন না সে বিষয়ে শীর্ষ সুপারিশ।
• খাদ্যের পরামর্শ। আপনার ব্যক্তিগত প্রোফাইলের উপর ভিত্তি করে একটি খাদ্য গোষ্ঠীর মধ্যে সেরা খাদ্য পছন্দ। রেস্তোরাঁয় বা মুদি কেনাকাটা করার সময় একটি অত্যন্ত মূল্যবান হাতিয়ার। 850 টিরও বেশি প্রাকৃতিক খাদ্য আইটেম এবং ক্রমবর্ধমান সংখ্যক রেসিপি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।
• উপযুক্ত জীবন শৈলী পছন্দ, বিকল্প থেরাপি এবং ভেষজ প্রতিকার সম্পর্কে পরামর্শ, যখন এই ধরনের বিকল্পগুলি প্রতিশ্রুতিশীল এবং বিজ্ঞান-সমর্থিত।
• কোনটি ভাল, কোনটি খারাপ এবং কোনটি আপনার অবস্থা(গুলি) নিরপেক্ষ সে সম্পর্কে কার্যকরী তথ্য৷ আমরা আপনাকে শুধুমাত্র একটি খাদ্য গ্রুপের দিকে নির্দেশ করি না। আমরা নির্দিষ্ট খাদ্য আইটেম একক আউট, এবং আপনাকে প্রতিটি খাদ্য গ্রুপের মধ্যে সহায়ক এবং ক্ষতিকারক খাবারের একটি অর্ডার করা তালিকা দিই।
এই অ্যাপের দ্বারা ব্যবহৃত প্রাথমিক উত্সগুলি হল মার্কিন সরকারী সংস্থা যেমন USDA, NIH (ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ), PubMed এবং নেতৃস্থানীয় ক্লিনিক ও বিশ্ববিদ্যালয়গুলি৷ আপনি আমাদের ওয়েব সাইটে আমাদের রেফারেন্সের অন্তহীন তালিকা দেখতে পারেন।
ব্যক্তিগত প্রতিকার হল বিশ্বের প্রথম ই-ডায়েটিশিয়ান -- আমাদের পুষ্টি রোবট নিউট্রি, এবং নিউট্রিডিগম অ্যাপ্লিকেশন প্রোগ্রামিং ইন্টারফেস (API) এর প্রযোজক। 2023 হেলথ এপিআই অ্যাওয়ার্ডের বিজয়ী। 2022 সালের সবচেয়ে জনপ্রিয় API-এর মধ্যে দুটি বিভাগে স্বীকৃত: স্বাস্থ্য এবং কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা। মেট্রো-বোস্টনে অবস্থিত, বিশ্বের সর্বোচ্চ র্যাঙ্কিং স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এবং একাডেমিক প্রতিষ্ঠানের বাড়ি।
এই অ্যাপটি আমাদের দল দ্বারা একটি চলমান ভিত্তিতে আপডেট করা হয়। আপডেটগুলি নির্বিঘ্নে ঘটে এবং ঘন ঘন অসুবিধাজনক ডাউনলোডের প্রয়োজন হয় না।
দ্রষ্টব্য: এই অ্যাপটির উদ্দেশ্য সহায়ক এবং তথ্যপূর্ণ উপাদান সরবরাহ করা এবং শিক্ষিত করা। কোনো নতুন ডায়েট শুরু করার আগে অনুগ্রহ করে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
"এই প্রযুক্তিটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে উপলব্ধ সবচেয়ে বর্তমান ক্লিনিকাল প্রমাণ-ভিত্তিক তথ্য ব্যবহার করে তৈরি করা হয়েছিল। এই প্রযুক্তির পিছনে রয়েছে বিশেষজ্ঞ চিকিত্সক, বিজ্ঞানী, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, অনকোলজিস্ট এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞদের একটি দল যারা বিশেষজ্ঞ জ্ঞান এবং রোগীর মধ্যে ব্যবধান দূর করতে আগ্রহী।
Katya Tsaioun, PhD, Nutrition, Tufts University; L.D.N.
“যথাযথ পুষ্টি এবং অন্যান্য বিকল্প চিকিত্সাগুলি আমরা প্রতিদিন যে অসুস্থতার সাথে মোকাবিলা করি তার অনেকগুলি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার ক্ষেত্রে দুর্দান্ত প্রতিশ্রুতি দেখায়। আমি আমার সমস্ত রোগীদের যথাযথ পুষ্টি অনুসরণ করতে এবং নিজের জন্য অন্যান্য বিকল্পগুলি নিয়ে গবেষণা করতে উত্সাহিত করি। এই অ্যাপগুলি এই এলাকায় মানুষের জ্ঞান উন্নত করার জন্য একটি চমৎকার পদক্ষেপ।"
শাহিন তাবাতাবাই, এমডি মো
গণ জেনারেল হাসপাতাল; হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল
“এই সিরিজের অ্যাপগুলি সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে খাদ্যতালিকাগত সুপারিশ প্রদান করে। এগুলি বোঝা সহজ এবং তাই দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োগ করা সহজ। বেশিরভাগ ডাক্তার সিরিজে পাওয়া বিশদ স্তরে খাদ্যতালিকাগত সুপারিশগুলি নিয়ে আলোচনা করা কঠিন বলে মনে করবেন। তাদের খাদ্যতালিকা এবং জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতাগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য একটি মূল্যবান পরিপূরক হিসাবে কাজ করা উচিত।"
অ্যান্ড্রু এস লেনহার্ড, এমডি
লাহে ক্লিনিক, বেভারলি, এমএ