Reggae Dancehall Moves Guide

জানুন রেগে ডান্সহল পদক্ষেপ করতে নাচতে কিভাবে চান!

"রেগে ডান্সহল স্টেপগুলিতে কীভাবে নাচতে হয় তা শিখতে চান!

ডান্সহল হল আক্ষরিক অর্থে একটি "গরম" ছন্দের একটি নৃত্য, মূলত জ্যামাইকা থেকে।

ডান্সহল রেগে, হিপ হপ, ইলেক্ট্রো, ক্যারিবিয়ান ভাইব এবং আরও অনেক কিছুর উপাদানগুলিকে একত্রিত করে! একটি ঘাম আপ কাজ করার সময় আপনার কোমর ঘাড় কিভাবে শিখুন! সব স্তর স্বাগত জানানো হয়.

রেগে এটি ছন্দময়, উদ্যমী এবং আকর্ষণীয় পদক্ষেপে পূর্ণ, যেমন বাটারফ্লাই, লগ অন, তাদের একটি দৌড়, প্যারাসুট, বোগল, ডুটি ওয়াইন এবং সম্ভবত সবচেয়ে জনপ্রিয়, বুটি শেক। ড্যান্সহল রেগে মিউজিকের সাথে যুক্ত আফ্রো শেক একটি রেগের কৌশল ব্যবহার করে।

ডান্সহল একটি খুব জনপ্রিয় পার্টি নৃত্য, মজাদার এবং সেক্সি বহিরাগত গতিতে পূর্ণ। প্রশিক্ষণের পরে আপনি একটি মনোরম ক্লান্তি অনুভব করবেন, আপনার অবস্থার উন্নতি হবে এবং আপনার পা, নিতম্ব, পেট এবং বাহুতে আপনার শরীরের পেশী টোনড হবে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এটি সুখের হরমোন নিঃসরণ করে।

শেখা শুরু করুন এবং সম্পূর্ণরূপে পেশাদারের মতো দেখুন।