Poop Tracker

IBS জার্নালিং, FODMAP, Crohns, অন্ত্র, কোষ্ঠকাঠিন্য, মল ট্র্যাকিং, বাথরুম লগ

💩 আপনি বাথরুমে যাবার প্রতিটি ভ্রমণের বিবরণ সহ নিবন্ধন করুন যেমন বিন্যাস, আকৃতি, রঙ, গন্ধ, আয়তন, ব্যথার মাত্রা, টয়লেটে ব্যয় করা সময়, রক্তের উপস্থিতি এবং খাবারের টুকরো, এটি ভাসছে কি না, অতিরিক্ত পেট ফাঁপা হলে , খালি করার জন্য চাপ, শ্লেষ্মা উপস্থিতি এবং এটি সম্পর্কে নোট লিখুন।

হজমের স্বাস্থ্য অপরিহার্য, বিশেষ করে যখন আপনার দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা থাকে। আপনার অন্ত্রের গতিবিধি ট্র্যাক করা আপনার ডাক্তারকে আপনার শরীরে খাবার যেতে এবং বর্জ্য হিসাবে ছেড়ে যেতে সময় পরিমাপ করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার মলের আকৃতি, আকার এবং বৈশিষ্ট্য বিশ্লেষণ করা তাদের সম্ভাব্য হজম সমস্যা সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে।

ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (আইবিএস), এবং আইবিডি (ক্রোহনস ডিজিজ, আলসারেটিভ কোলাইটিস এবং মাইক্রোস্কোপিক কোলাইটিস) এর মতো দীর্ঘস্থায়ী অন্ত্রের অবস্থার লোকেদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

• অন্ত্রের সমস্যা যেমন অ্যাসিড রিফ্লাক্স, ডিসপেপসিয়া, বমি বমি ভাব, দীর্ঘস্থায়ী পেটে ব্যথা, ফোলাভাব, ইরিটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোম (আইবিএস) সহ দীর্ঘস্থায়ী ফোলাভাব, পেটে ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়া

• শর্ট বাওয়েল সিনড্রোম, ছোট অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়াল ওভারগ্রোথ (SIBO), গ্যাস্ট্রাইটিস, সিলিয়াক ডিজিজ

• খাদ্য যেমন গ্লুটেন-মুক্ত, ফ্রুক্টোজ-মুক্ত, হিস্টামিন-মুক্ত এবং ল্যাকটোজ-মুক্ত, পরিষ্কার খাওয়া, স্বাস্থ্যকর খাওয়া, কেটো

• খাদ্য অসহিষ্ণুতা এবং সংবেদনশীলতা যেমন দুগ্ধ, ল্যাকটোজ, গরুর দুধের অ্যালার্জি, ফ্রুক্টোজ, হিস্টামিন, গ্লুটেন/গম

• ফুটো অন্ত্রের সিন্ড্রোম এবং ক্যান্ডিডা অ্যালবিকানস

• পিরিয়ড/মাসিক চক্র-সম্পর্কিত হজম সংক্রান্ত সমস্যা

কেন ব্যবহারকারীরা আমাদের বাছাই

-------------------

✅ দ্রুত লগিং

ব্রিস্টল স্টুল স্কেলের মতো প্রতিষ্ঠিত মেডিকেল স্ট্যান্ডার্ডের উপর ভিত্তি করে আপনার মল লগ করুন যা সামঞ্জস্য এবং চিকিৎসা প্রাসঙ্গিকতার জন্য প্রদান করে

✅ মল ফ্যাক্টর

জরুরী, রক্ত, ব্যথা, রঙ, শ্লেষ্মা সহ আপনার সম্পূর্ণ বিবরণ লগ করুন

✅ পোপ নোট

অন্য কোথাও খাপ খায় না এমন কিছু আপনি নোট হিসাবে রেকর্ড করতে পারেন

✅ পুপ টাইমার

আপনি টয়লেট তৈরিতে কতক্ষণ ব্যয় করেন তা সরাসরি ট্র্যাকারে দেখতে টাইমার শুরু করুন, নিদর্শনগুলি দেখুন

✅ বিস্তারিত ইতিহাস এবং সুন্দর চার্ট

লগ, চার্ট এবং অতিরিক্ত অন্তর্দৃষ্টি (30 টিরও বেশি চার্ট!) এ আপনি কীভাবে করছেন তা দেখুন

✅ আপনার ডেটা রপ্তানি করুন

অ্যাপের মধ্যে সরাসরি যোগ করে এটিকে একজন পরিচর্যাকারীর সাথে ডিজিটালভাবে শেয়ার করুন বা অন্যত্র বিশ্লেষণ করতে বা মুদ্রণ করতে আপনার লগ রপ্তানি করুন

✅ আরও ট্র্যাক করুন

প্রয়োজনে বিল্ট-ইন সিম্পটম ট্র্যাকার, ওষুধ ট্র্যাকার, পুষ্টি ট্র্যাকার, অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাকার এবং অন্যান্য ট্র্যাকারগুলি আপনার স্বাস্থ্যের সমস্ত দিক রেকর্ড করতে সক্ষম করুন!

✅ আরো মনে রাখুন

প্রয়োজনে ওষুধের জন্য অনুস্মারক যোগ করুন, লক্ষণ পরীক্ষা, রক্তচাপ, নাড়ি ইত্যাদির পরিমাপ পরীক্ষা

আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে চাই ❤️

[email protected]তে আপনার প্রশ্ন, পরামর্শ এবং প্রতিক্রিয়া পাঠান