OOLER

অপটিমাইজড ঘুম এখানে। OOLER ঘুম সিস্টেম সঙ্গে প্রতি রাতে ধীরে ধীরে ঘুম।

OOLER অ্যাপটি OOLER কন্ট্রোল ইউনিটের সাথে নির্বিঘ্নে কাজ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

OOLER, Sleepme Inc. এবং চিলিপ্যাডের পিছনের মন দ্বারা তৈরি, প্রায়শই উপেক্ষিত কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ ঘুমের কারণ: তাপমাত্রাকে মোকাবেলা করার জন্য এটি সবচেয়ে উন্নত। OOLER হল আমাদের সবচেয়ে বিলাসবহুল ঘুমের ব্যবস্থা, যা আপনার ঘুমের পৃষ্ঠের তাপমাত্রা 55-110°F (13-43°C) থেকে সামঞ্জস্য করে।

আপনার ঘুমের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন

- আপনার পছন্দসই স্তরে আপনার গদির তাপমাত্রা বাড়ান বা হ্রাস করুন

- আপনার ঘুমের তাপমাত্রা 55°-110°F (13°-43°C) থেকে নির্বাচন করুন

ব্যক্তিগতকৃত ঘুমের সময়সূচী সেট করুন

- সারা রাত তাপমাত্রা পরিপূর্ণতা উপভোগ করুন

- সামনের রাত বা সপ্তাহের জন্য একাধিক ঘুমের তাপমাত্রা সেট করুন

- উষ্ণ ঘুমিয়ে পড়ার জন্য তাপমাত্রার তারতম্য সেট করুন এবং ঠাণ্ডা বা এর মধ্যে যেকোন জায়গায় ঘুমান

আপনার সন্ধ্যা এবং সকালের রুটিন উন্নত করুন

- আপনার শয়নকালের ধারাবাহিকতা উন্নত করতে শোবার সময় অনুস্মারক সেট করুন

- অ্যালার্ম ঘড়ি প্রতিস্থাপন হিসাবে উষ্ণ জাগ্রত বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করুন। আপনার শরীরের স্বাভাবিক জেগে ওঠার প্রতিক্রিয়া ট্রিগার করতে ম্যাট্রেস তাপমাত্রার মৃদু উষ্ণতার সাথে জেগে ওঠা উপভোগ করুন

এবং আরো

- সাইলেন্ট, রেগুলার এবং বুস্ট ফ্যান স্পিড মোড দিয়ে আপনার কাঙ্খিত নয়েজ লেভেল সেট করুন

অবশেষে, OOLER এর সাথে প্রকৃতির উদ্দেশ্য হিসাবে ঘুমান। আরো জানুন এবং chilisleep.com এ আপনারটি পান।