Neck exercises _ pain relief

আপনি কি ঘাড় ব্যায়াম, ঘাড় কুঁজ ব্যায়াম পেতে চান

আপনি কি ঘাড় ব্যায়াম, ঘাড় কুঁজ ব্যায়াম, ঘাড় প্রসারিত, চিবুক টাক পেতে চান?

আপনি যদি সঠিক অবস্থানে থাকেন তবে এই অ্যাপটি আপনাকে ঘাড় শক্তিশালী করার ব্যায়াম এবং কোয়াড নেক ওয়ার্কআউট দেয়।

এই অ্যাপ্লিকেশনটি তাদের জন্য উপযুক্ত যারা শক্ত ঘাড়ের ব্যায়াম করতে চান, কারণ এটি ট্র্যাপিজিয়াস স্ট্রেচ বাট এবং উপরের ট্র্যাপিজিয়াস স্ট্রেচ এবং ট্র্যাপিজিয়াস পেশী প্রসারিত করতে সাহায্য করে, অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করতে দ্বিধা করবেন না এবং এই অনেক বৈশিষ্ট্য উপভোগ করবেন।

এক ডাবল চিন ওয়ার্কআউট, শক্ত ঘাড়ের জন্য বর্ধিত ঘাড়ের ব্যায়াম এবং ডাবল চিনের জন্য হাঁটুর জয়েন্ট চিবুকের ব্যায়ামের ক্ষেত্রে আপনি এখন যা আছেন তা পরিবর্তন করতে চান।

আপনি কি উপরের ট্র্যাপিজিয়াস স্ট্রেচিং, বা নেক হাম্প স্ট্রেচিং সম্পর্কে জানতে চান যদি এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার জন্য সোর বাফেলো হাম্প ব্যায়াম, ডোয়াগারের হাম্প ব্যায়াম, ব্যাক নেক ফ্যাট হাম্প ব্যায়াম, বা নেক হাম্প ব্যায়াম সম্পর্কে শিখতে উপযুক্ত হয়।

দ্বিধা করবেন না এবং এখনই অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন।