পেশী নির্মাণ এবং লাভের জন্য হোম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী। আজ আপনার শরীরের রূপান্তর.
পেশী মনস্টার ওয়ার্কআউট প্ল্যানারের সাথে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন! আপনি ওজন কমাতে, পেশী তৈরি করতে বা আপনার শক্তি বাড়াতে চাইছেন না কেন, এই ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামটি আপনার চূড়ান্ত গাইড। পেশী তৈরিতে নিবেদিত পুরুষদের জন্য নিখুঁত, এই ওয়ার্কআউট প্ল্যানার অ্যাপটি আপনাকে আপনার স্বপ্নের শরীর তৈরি করতে এবং পারফরম্যান্সের নতুন স্তরে পৌঁছাতে সহায়তা করে। আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন এবং একটি সত্যিকারের ক্যালিসথেনিক্স দানব হয়ে উঠুন!
নিম্নলিখিত সুবিধাগুলি অনুভব করুন:
- আপনার পকেটে একটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী
- আপনার শরীরের মূল ক্ষেত্রগুলির সুনির্দিষ্ট টার্গেট করার জন্য মাস্টার 300+ ফিটনেস চালনা
- 21 দিনের ওয়ার্কআউট ফ্রি চ্যালেঞ্জ
- ক্যালিসথেনিক ব্যায়াম এবং রুটিন বিভিন্ন উপলব্ধতা
- একটি শক্তিশালী এবং আরো নমনীয় শরীর পান
- ব্যক্তিগতকৃত এআই প্রশিক্ষক
- ইমারসিভ ফিটনেস নির্দেশনা
- আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় অনুশীলন করতে পারেন
পেশী মনস্টার হল আপনার ভার্চুয়াল ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, আপনাকে বিভিন্ন ক্যালিসথেনিক্স ব্যায়াম এবং রুটিনের মাধ্যমে গাইড করে, যা আপনার ফিটনেস লেভেল এবং লক্ষ্যগুলির জন্য তৈরি। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন উন্নত ক্যালিসথেনিক্স অনুশীলনকারী হোক না কেন, এই অ্যাপটি আপনাকে কভার করেছে।
ক্যালিসথেনিক্স উত্সাহীদের জন্য চূড়ান্ত পুরুষ ফিটনেস অ্যাপ। পেশী মনস্টারের সাহায্যে, আপনি ক্যালিসথেনিক্স প্রশিক্ষণের একটি সম্পূর্ণ নতুন অঞ্চল আনলক করতে পারেন, আপনার নখদর্পণে।
[0 বেসিক মাসল অ্যাপস: বেসিক থেকে শুরু করুন]
আপনার ফিটনেস লেভেল যাই হোক না কেন, আমাদের পেশী ফিটনেস অ্যাপ হল আপনার সমস্ত ওয়ার্কআউটের প্রয়োজনের জন্য সমাধান। আপনি একজন ফিটনেস উত্সাহী বা একজন ক্যালিসথেনিক্স শিক্ষানবিস হোন না কেন, এই ওয়ার্কআউট প্ল্যানার অ্যাপটি আপনার জন্য সরঞ্জাম সহ বা ছাড়াই আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করা সহজ করে তোলে।
[ওয়ার্কআউট প্ল্যানার: 21 দিনের ওয়ার্কআউট চ্যালেঞ্জ ফ্রি]
জেনেরিক ওয়ার্কআউট রুটিন বিদায় বলুন. বিনামূল্যে 21 দিনের ওয়ার্কআউট চ্যালেঞ্জে অংশগ্রহণ করুন। আমাদের অ্যাপটি অত্যাধুনিক এআই প্রযুক্তির সাথে সজ্জিত যা আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্যের সাথে মেলে আপনার ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারীকে বিনামূল্যে তৈরি করে, তা ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি বা উভয়ের সংমিশ্রণই হোক না কেন।
[এক ক্লিকে প্রশিক্ষণ ওয়ার্কআউট প্ল্যানার শুরু করুন]
আর কোন জটিল সেটআপ বা বিভ্রান্তিকর ওয়ার্কআউট নেই। শুধু আপনার পছন্দের ওয়ার্কআউট সময় নির্বাচন করুন, "শুরু করুন" এ ক্লিক করুন এবং অবিলম্বে ফিটনেস উপভোগের জগতে ডুব দিন৷ পেশী অর্জন করুন, ক্যালিস্থেনিক্স ওজন হ্রাস করুন, বা কেবল ফিট রাখুন - পেশী মনস্টার একটি ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করে যা আপনার লক্ষ্য এবং জীবনযাত্রার সাথে ঠিক খাপ খায়।
[ ফিটনেস ট্রেন্ড রিভিউ ]
সহজে আপনার ফিটনেস যাত্রা ট্র্যাক. আমাদের অ্যাপটি আপনার ওয়ার্কআউটের বিস্তারিত রেকর্ড রাখে, আপনি আপনার লক্ষ্যের দিকে অগ্রগতি করার সাথে সাথে ধারাবাহিকতার অবিশ্বাস্য শক্তির সাক্ষী হতে সাহায্য করে।
পেশী মনস্টার ওয়ার্কআউট প্ল্যানার - পুরুষদের জন্য সেরা পেশী বুস্টার অ্যাপ
আপনি কি শেয়ার করতে হবে?
- আপনার ফিটনেস লক্ষ্য নির্ধারণ করুন: ক্যালিসথেনিক্স ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি বা উভয়ই।
- আপনার শারীরিক বিবরণ শেয়ার করুন: বয়স, উচ্চতা এবং ওজন।
- আপনার দৈনন্দিন রুটিন সম্পর্কে আমাদের বলুন: আপনার কার্যকলাপের স্তর, অঙ্গবিন্যাস উদ্বেগ, এবং আরও অনেক কিছু।
প্রো টিপ: আপনার উত্তরগুলিতে সৎ থাকুন, এবং আপনি আপনার অনন্য চাহিদা অনুসারে তৈরি একটি ফিটনেস প্ল্যান পাবেন।
এই উপাদানগুলির সাথে, আমরা একটি ব্যক্তিগতকৃত 21-দিনের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করি যা আপনাকে আপনার শরীরে দৃশ্যমান পরিবর্তনগুলি অর্জনে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আমাদের বিস্তৃত ব্যায়াম লাইব্রেরিতে বিভিন্ন লক্ষ্যের জন্য বিভিন্ন ধরনের ওয়ার্কআউট রয়েছে - আপনি নির্দিষ্ট পেশী গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করুন, ওজন কমানোর লক্ষ্যে থাকুন বা পেশী বৃদ্ধির লক্ষ্যে থাকুন, আমরা আপনাকে কভার করেছি। আমরা সাবধানতার সাথে আপনার দৈনন্দিন অগ্রগতি ট্র্যাক করি, ফিটনেস ডেটা রেকর্ড করি এবং ভ্রমণে আপনার প্রতিশ্রুতি উদযাপন করি।
আপনি 200+ ওয়ার্কআউটের একটি লাইব্রেরিতে অ্যাক্সেস পাবেন, যার মধ্যে রয়েছে:
- জিম এবং হোম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী
- 21 দিনের ওয়ার্কআউট চ্যালেঞ্জ
- ফিটনেস প্রশিক্ষক
- পেশী শক্তিশালী করার ব্যায়াম
- হোম ওয়ার্কআউট
- পেশী বৃদ্ধি বা ওজন কমানোর ওয়ার্কআউট
- ন্যূনতম বা কোনও সরঞ্জাম সহ জিম বা বাড়িতে রুটিন
- ক্যালিসথেনিক্স বা ডাম্বেল হোম ওয়ার্কআউট।
মিস করবেন না! আপনার ওয়ার্কআউট রুটিন সুপারচার্জ করতে আমাদের আসন্ন ফিটনেস ইভেন্ট এবং বিশেষ অফারগুলি অন্বেষণ করুন৷ আজই পেশী মনস্টার ওয়ার্কআউট প্ল্যানারে যোগ দিন এবং আপনার শরীরকে সহজেই রূপান্তর করুন। আপনার স্বাস্থ্য, সুস্থতা, এবং ফিটনেস লক্ষ্য মাত্র একটি ক্লিক দূরে.