MenoMojo

মেনোপজ ফিটনেস অ্যাপ

ফিটনেস পুনঃসংজ্ঞায়িত: মেনোপজে মহিলাদের জন্য চূড়ান্ত প্রশিক্ষণ অ্যাপ

এই রূপান্তরকারী অ্যাপের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস পুনরুদ্ধার করুন যাতে আপনি মেনোপজ এবং তার পরেও প্রাণবন্ত, আত্মবিশ্বাসী এবং অপ্রতিরোধ্য বোধ করতে পারেন।

একচেটিয়াভাবে ডিজাইন করা:

উপযোগী শক্তি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা:

মেনোপজ মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা প্রোগ্রাম। আপনি ফিটনেসের ক্ষেত্রে নতুন বা একজন পাকা জিমে-যান না কেন, আপনার ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্যগুলির সাথে মানানসই প্রোগ্রাম রয়েছে৷

মেনোপজের জন্য পুষ্টি:

মেনোমোজো স্বাস্থ্যকর এবং সুবিধাজনক রেসিপিগুলি অফার করে যা মেনোপজের সময় আপনার পুষ্টির চাহিদাগুলিকে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ প্রাণবন্ত এবং উজ্জীবিত থাকার জন্য আপনার শরীরকে জ্বালান।

নির্দেশিত ওয়ার্কআউট:

চলাচলের মান একটি অগ্রাধিকার। মেনোমোজো ব্যায়ামগুলির ভিডিও প্রদর্শন অন্তর্ভুক্ত করে যাতে আপনি সেগুলি সঠিকভাবে এবং নিরাপদে সম্পাদন করতে পারেন, তা বাড়িতে বা জিমেই হোক।

অগ্রগতি ট্র্যাকিং:

আপনার শক্তি এবং আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি দেখুন. মেনোমোজো আপনাকে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে দেয়, আপনাকে আপনার ফিটনেস যাত্রায় অনুপ্রাণিত থাকতে সাহায্য করে। শক্তিশালী হন। আত্মবিশ্বাসী মনে. আপনার শক্তি অপ্টিমাইজ করুন. আপনার নমনীয়তা, গতিশীলতা এবং ভারসাম্য উন্নত করুন। মেনোমোজো পার্থক্যের অভিজ্ঞতা নিন।