MEISOON:LAVA監修・瞑想・マインドフルネス・安眠

LAVA দ্বারা তত্ত্বাবধানে, জাপানের বৃহত্তম হট যোগ স্টুডিও! সম্পূর্ণরূপে মূল ধ্যান, মননশীলতা, বিভিন্ন ব্যবহার যেমন ঘনত্ব, কর্মক্ষমতা উন্নতি, চাপ উপশম, মানসিক স্থিতিশীলতা এবং ক্লান্তি পুনরুদ্ধার

জাপানের বৃহত্তম হট যোগ স্টুডিও লাভা দ্বারা তত্ত্বাবধানে! বিভিন্ন ব্যবহার রয়েছে যেমন ধ্যান, মননশীলতা, একাগ্রতা এবং কর্মক্ষমতা উন্নতি, স্ট্রেস রিলিফ, মানসিক স্থিতিশীলতা এবং ক্লান্তি পুনরুদ্ধার। একটি অ্যাপ্লিকেশান যা আপনাকে যেকোন সময়, যে কোন জায়গায় একজন ধ্যান পেশাদার দ্বারা সম্পূর্ণ মূল ধ্যান গাইড সহ সহজেই ধ্যান করতে দেয়৷

জাপানের বৃহত্তম হট যোগ স্টুডিও লাভা দ্বারা তত্ত্বাবধানে! সম্পূর্ণ মূল ধ্যান এবং মননশীলতার সাথে, বিভিন্ন ব্যবহার রয়েছে যেমন ঘনত্ব এবং কর্মক্ষমতা উন্নতি, স্ট্রেস রিলিফ, মানসিক স্থিতিশীলতা এবং ক্লান্তি পুনরুদ্ধার। একটি অ্যাপ্লিকেশান যা আপনাকে যেকোন সময়, যে কোন জায়গায় একজন ধ্যান পেশাদার দ্বারা সম্পূর্ণ মূল ধ্যান গাইড সহ সহজেই ধ্যান করতে দেয়৷

■ভিডিও URL

https://youtu.be/lHyZw09oQZ0

[বিস্তারিত ব্যাখ্যা] (1996 অক্ষর_শূন্যস্থান সহ নয়)

জাপানের বৃহত্তম হট যোগ স্টুডিও লাভা দ্বারা তত্ত্বাবধানে! বিভিন্ন ব্যবহার রয়েছে যেমন ধ্যান, মননশীলতা, একাগ্রতা এবং কর্মক্ষমতা উন্নতি, স্ট্রেস রিলিফ, মানসিক স্থিতিশীলতা এবং ক্লান্তি পুনরুদ্ধার। একটি অ্যাপ্লিকেশান যা আপনাকে যেকোন সময়, যে কোন জায়গায় একজন ধ্যান পেশাদার দ্বারা সম্পূর্ণ মূল ধ্যান গাইড সহ সহজেই ধ্যান করতে দেয়৷

MEISON-এর সাথে ধ্যান করতে মাত্র কয়েক মিনিট সময় লাগে এবং এটি আপনাকে সুস্থতার অনুভূতির দিকে নিয়ে যাবে।

·শান্ত হও

· মানসিক চাপ উপশম

·মানসিক সাস্থ্য

· আরামদায়ক ঘুম

· ধ্যান

- ঘনত্ব এবং অনাক্রম্যতা উন্নত করুন

মেডিটেশন অ্যাপ MEISOON বিভিন্ন ধরণের মেডিটেশন মেনু প্রদান করে যেমন উদ্দেশ্য এবং দৃশ্য দ্বারা ধ্যান, মননশীলতা, যোগব্যায়াম এবং BGM, যাতে নতুন এবং উন্নত ধ্যান উভয়ই এটি উপভোগ করতে পারে। আমরা প্রস্তুত।

এছাড়াও, MEISOON হট যোগ স্টুডিও LAVA দ্বারা তত্ত্বাবধানে রয়েছে, যার জাপানে সর্বাধিক সংখ্যক স্টোর রয়েছে এবং আপনি ধ্যান পেশাদারদের নির্দেশিকা এবং ধ্যানের মৃদু কণ্ঠের নেভিগেশন সহ ধ্যানের জন্য তৈরি মূল সঙ্গীত শুনতে পারেন। বিশেষজ্ঞরা। আমরা এমন একটি পরিবেশ তৈরি করেছি যেখানে যে কেউ সহজেই ধ্যান করতে পারে।

■ MEISON-এর কি ধরনের ধ্যান আছে?

অনেকগুলি ধ্যানের গান রয়েছে যা আপনার দৈনন্দিন জীবনে মিশে যায়, যেমন "প্রথম ধ্যান" যা আপনি সহজেই শ্বাস-প্রশ্বাসের নির্দেশিকা শোনার মাধ্যমে করতে পারেন, মননশীলতা যা এক মিনিটে করা যায় এবং "শুয়ে থাকা ধ্যান (যোগ নিদ্রা) "যেটা তুমি ঘুমানোর সময় করতে পারো। এটা রেডি।

ধ্যান করার জন্য কোন প্রস্তুতির প্রয়োজন নেই।

MEISOON মেডিটেশনের মাধ্যমে, আপনি খুব বেশি চেষ্টা না করেই চালিয়ে যেতে পারেন, এবং আপনি এটি জানার আগেই আপনার জীবনের মান উন্নত হবে।

■ এই ধরনের লোকেদের জন্য প্রস্তাবিত৷

আমি ধ্যান করতে জানি না

চিন্তা থামাতে পারে না এবং মনোযোগ দিতে পারে না

・আমি ঘুমাতে পারি না, আমি ঘুমাতে পারি না, আমি ভালো ঘুমাতে পারি না

・আমি নিজের জন্য সময় দিতে খুব ব্যস্ত

・আমি স্ট্রেস থেকে ক্লান্ত হতে পারি না

- আবেগের দুর্বল নিয়ন্ত্রণ

・ আমি নিরাময়ের জন্য সময় এবং নিজের জন্য সময় চাই

[মেডিটেশনের ভূমিকা যা উদ্দেশ্য অনুসারে নির্বাচন করা যেতে পারে]

・প্রথমবার ধ্যান

· শ্বাস-প্রশ্বাসের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা ধ্যান

・শুরু ধ্যান

আপনার অক্ষ স্থিতিশীল করার জন্য ধ্যান

・আত্মবিশ্বাসের ধ্যান

আপনার মাথা খালি করার জন্য ধ্যান

· ক্লান্তি দূর করতে মেডিটেশন

- মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে মেডিটেশন

হৃদয়ের ব্যথা উপশম করার জন্য ধ্যান

・সন্ধ্যা রিসেট মেডিটেশন

・অনুপ্রেরণামূলক ধ্যান, ইত্যাদি

[এমন সময়ে MEISON মেডিটেশনও ব্যবহার করা যেতে পারে]

・আপনি যখন সকালে সুস্থ হতে চান

・আপনি যখন আরাম করতে চান

・যখন আপনি আপনার অনুভূতি পুনরায় সেট করতে চান

・ ঘুমাতে যাওয়ার আগে, ঘুমানোর সময়

・যখন আপনি একটি ইচ্ছা পূরণ করতে চান

[মননশীলতা ধ্যানের ভূমিকা]

・বেলের শব্দ

ফুরিন শব্দ

・নববর্ষের প্রাক্কালে ঘণ্টার শব্দ

টিংশার শব্দ

・গান গাওয়া বলের শব্দ

・মন্ত্র

মেডিটেশন ছাড়াও, MEISOON সূর্য নমস্কার যোগব্যায়ামের জন্য ভয়েস নির্দেশিকাও অফার করে, এবং মূল শব্দ উৎস BGM যা স্বাভাবিকভাবেই আপনাকে শান্ত করে, যেমন যাতায়াত বা বিছানায় যাওয়ার সময়। আপনার প্রিয় সময়ে যোগব্যায়াম এবং BGM উপভোগ করুন.

■ MEISON এর প্রধান কাজ

・ সম্পূর্ণরূপে মূল ধ্যান, বিজিএম, যোগ নির্দেশিকা

・ "রেকর্ডিং ফাংশন" অভ্যাস করতে সাহায্য করার জন্য

・ নোট ফাংশন যা আপনাকে আপনার ধ্যানের অভিজ্ঞতা রেকর্ড করতে দেয়

・যতবার আপনি ধ্যান করেন, পয়েন্ট জমতে থাকে এবং আপনার চরিত্র ক্রমবর্ধমান হয়।

・মেডিটেশন শেষ করার পর আপনি দিনে একবার একটি বার্তা পাবেন।

・স্বাস্থ্যসেবা অ্যাপ লিঙ্কেজ

・সহজ এবং সহজে বোঝার ইন্টারফেস

■ ফি

আপনি বিনামূল্যে ব্যবহার, গান প্রতি ক্রয়, বা নির্দিষ্ট মাসিক ফি থেকে বেছে নিতে পারেন।

আপনি মাসিক সদস্যতার জন্য নিবন্ধন করে MEISON-এর সমস্ত বিষয়বস্তু ব্যবহার করতে পারেন। (কিছু মাস্টার র‌্যাঙ্ক সীমিত গান বাদ দিয়ে)

*যদি আপনি এটি প্রথমবার ব্যবহার করেন, তাহলে বিনামূল্যের ট্রায়াল সময়কাল প্রযোজ্য হবে। আপনি বিনামূল্যে ট্রায়াল সময়কালে আপনার সদস্যতা বাতিল করলে, আপনাকে চার্জ করা হবে না।

আপনি আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে যেকোনো সময় আপনার সদস্যতা পরিবর্তন/বাতিল করতে পারেন। দয়া করে মনে রাখবেন যে অ্যাপটি মুছে দিয়ে মাসিক সদস্যতা বাতিল করা যাবে না। একবার নিবন্ধিত হয়ে গেলে, পুনর্নবীকরণ তারিখের 24 ঘন্টা আগে বাতিল না হলে প্ল্যানটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে একই পরিমাণে পুনর্নবীকরণ করা হবে। স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বিলিং পুনর্নবীকরণ তারিখের 24 ঘন্টা আগে পাঠানো হবে। বাতিল না হলে Google Play-তে সদস্যতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে। আপনি আপনার Google অ্যাকাউন্টে লগ ইন করে এবং [Google Play Store]-[সাবস্ক্রিপশন]-[সাবস্ক্রিপশন বাতিল] নির্বাচন করে যেকোনো সময় আপনার স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সেটিংস পরিবর্তন করতে পারেন।

মাসিক সদস্যতা বাতিল সম্পর্কে:

https://support.google.com/googleplay/answer/7018481?hl=en&co=GENIE.Platform%3DAndroid

গোপনীয়তা নীতি: https://yoga-lava.com/meison/privacy/

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://yoga-lava.com/meison/riyoukiyaku/

শুধুমাত্র শোনার মাধ্যমে একটি পূর্ণাঙ্গ ধ্যানের অভিজ্ঞতা। আপনার মন এবং শরীরের সঙ্গে এটি পরীক্ষা করে দেখুন.