আমরা আপনার ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য এই ওয়েবসাইটে কুকি এবং অন্যান্য প্রযুক্তি ব্যবহার করি।
এই পেজে কোনো লিঙ্কে ক্লিক করে আপনি আমাদের Privacy Policy and কুকি নীতিতে আপনার সম্মতি দিচ্ছেন।
ঠিক আছে আমি সম্মতি জানাচ্ছি আরো জানুন

Kegel Guide সম্পর্কে

Kegel গাইড সাহায্যে অনুস্মারক এবং সম্পূর্ণ kegel ব্যায়াম সেট আপ করুন।

Kegel ব্যায়াম, এছাড়াও শ্রোণী তল পেশী প্রশিক্ষণ নামে পরিচিত, আপনার শ্রোণী তল পেশী জন্য সহজ লুৎফর ও মুক্তি ব্যায়াম সাহায্য করার জন্য তাদের শক্তিশালী করতে হয়।

একজন দুর্বল শ্রোণী তল যেমন আপনার গর্ভ বা মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হচ্ছে না যেমন সমস্যা হতে পারে। সুতরাং, kegels করছেন প্রস্রাবে অসংযম উন্নতিতে সাহায্য করতে পারেন। উভয় পুরুষদের এবং মহিলাদের শ্রোণী তল ব্যায়াম করতে পারেন।

অনেক কারণের মহিলাদের শ্রোণী তল গর্ভাবস্থা, প্রসব, বার্ধক্য এবং ওজন বৃদ্ধি যেমন দুর্বল করে সৃষ্টি করতে পারে। পুরুষদের এছাড়াও পক্বতা পাশাপাশি কারণে এই অভিজ্ঞতা অথবা যদি মানুষ সেজদা সার্জারি হয়েছে।

Kegel গাইড আপনি আপনার kegel ব্যায়াম সম্পন্ন সাহায্য করার জন্য মৌলিক সরঞ্জামগুলির সাথে আপনি উপলব্ধ। Kegel গাইড সঙ্গে, আপনি ইন্টারফেস ব্যবহার করার জন্য একটি সহজ, একটি এলাকা আপনার সাপ্তাহিক / দৈনিক সীমাহীন অনুস্মারক, একটি উন্নতি যে ব্যক্তি অনুসরণ করে, এবং অডিও একটি সেট এবং চাক্ষুষ নির্দেশিকা সেট আপ করার জন্য আপনি সুবিধামত আপনার workout আপনি যে কোন সময় সম্পন্ন এবং যেকোনো জায়গায় সাহায্য করার জন্য পাবেন।

kegel ব্যায়াম এছাড়াও হ্যান্ডস-ফ্রি টাইমার শুরু এবং অডিও গাইড শোনা দ্বারা সম্পন্ন করা যেতে পারে।

এই এবং বৈশিষ্ট্য এর

&ষাঁড়; গতি এবং টাইমার সময়কাল সেট করুন।
&ষাঁড়; আপনি আপনার workout আপনি সম্পন্ন সাহায্য করার জন্য অডিও, চাক্ষুষ বা কম্পন নির্দেশিকা নির্বাচন করুন।
&ষাঁড়; দৈনিক / সাপ্তাহিক অনুস্মারক সেট করুন।

আপনি যদি কোন মতামত, প্রশ্ন, বা উদ্বেগ, আমাদের [email protected] এ যোগাযোগ করুন।

আইকন Freepik দ্বারা তৈরি = "Flaticon"> www.flaticon.com বাই 3.0" লক্ষ্য="_"> <a href="http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/" title="Creative কমন্স লাইসেন্স সিসি 3.0 </a> </ p> বাই

সর্বশেষ সংস্করণ 3.0.3 এ নতুন কী

Last updated on Sep 22, 2018

Added Privacy policy.

অনুবাদ লোড হচ্ছে...

অতিরিক্ত অ্যাপ তথ্য

সাম্প্রতিক সংস্করণ

Kegel Guide আপডেটের অনুরোধ করুন 3.0.3

আপলোড

Akash Suku

Android প্রয়োজন

Android 4.1+

Available on

Google Play তে Kegel Guide পান

আরো দেখান

Kegel Guide স্ক্রিনশট

ভাষা
APKPure সাবস্ক্রাইব করুন
সেরা অ্যান্ড্রয়েড গেমস এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলির প্রাথমিক রিলিজ, সংবাদ এবং গাইডগুলিতে অ্যাক্সেস পাওয়ার জন্য প্রথম হন।
না ধন্যবাদ
নিবন্ধন করুন
সফলভাবে সাবস্ক্রাইব!
আপনি এখন এপকপুরে সাবস্ক্রাইব করেছেন।
APKPure সাবস্ক্রাইব করুন
সেরা অ্যান্ড্রয়েড গেমস এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলির প্রাথমিক রিলিজ, সংবাদ এবং গাইডগুলিতে অ্যাক্সেস পাওয়ার জন্য প্রথম হন।
না ধন্যবাদ
নিবন্ধন করুন
সাফল্য!
আপনি এখন আমাদের নিউজলেটারে সাবস্ক্রাইব করেছেন।