হার্ট রেট অ্যাপ আপনার রক্তচাপ হার্ট রেট এবং পালস রেট নিরীক্ষণ এবং ট্র্যাক করে
এই হার্ট রেট স্বাস্থ্য এবং রক্তচাপ মনিটর আপনাকে আপনার হার্টের হার সহজে, দ্রুত এবং সঠিকভাবে পরিমাপ করতে দেয়, সহজেই আপনার হার্টের হারের মান পরিবর্তনগুলি দেখতে, আপনার হৃদস্পন্দনের স্বাস্থ্য বুঝতে এবং এটি স্বাভাবিক সীমার মধ্যে আছে কিনা। আপনি সমস্ত ডেটা রেকর্ড করতে সাহায্য করার জন্য কিছু সম্পর্কিত স্বাস্থ্য পরামর্শ এবং জ্ঞান শিখতে পারেন, এইভাবে আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের ডেটা ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করে।
আমাদের উপসর্গ ট্র্যাকার আপনার অসুস্থতার লক্ষণগুলি বিশ্লেষণ করতে হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা ব্যবহার করে। শুধুমাত্র আপনার স্মার্টফোন ক্যামেরা বা ঘড়ি ব্যবহার করে আপনার হৃদস্পন্দন পরিমাপ করে, এই পণ্যটি আপনার লক্ষণগুলি ট্র্যাক করতে পারে এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের যেকোনো পরিবর্তন রেকর্ড করতে পারে। আপনি আপনার রক্তচাপের ডেটা রেকর্ড করতে পারেন এবং আমাদের রক্তচাপ পরীক্ষা বিশ্লেষক ব্যবহার করতে পারেন।
1. রক্তচাপ নিরীক্ষণ: ব্যবহারকারীরা কেবল অ্যাপের রক্তচাপ সেন্সরে তাদের আঙুল রাখেন এবং অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে রক্তচাপ পরিমাপ করে। ব্যবহারকারীরা প্রতিটি পরিমাপের ফলাফল রেকর্ড করতে পারে এবং রক্তচাপের পরিবর্তনের প্রবণতা ট্র্যাক করার জন্য রক্তচাপের পরিবর্তনের একটি গ্রাফ তৈরি করতে পারে।
2. হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ: অ্যাপ্লিকেশনে হার্ট রেট সেন্সর ব্যবহার করে, ব্যবহারকারীরা দ্রুত এবং সঠিকভাবে হৃদস্পন্দন পরিমাপ করতে পারে। অ্যাপ্লিকেশনটি প্রতিটি পরিমাপের ফলাফল রেকর্ড করে এবং হৃদস্পন্দনের একটি গ্রাফ তৈরি করে যাতে ব্যবহারকারী হার্টের হারের পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করতে পারে।
3. রক্তের গ্লুকোজ রেকর্ডিং: আপনি স্বাস্থ্য স্যুটের মাধ্যমে রক্তের গ্লুকোজ ডেটা রেকর্ড করতে পারেন এবং গ্রাফের মাধ্যমে রক্তের গ্লুকোজের প্রবণতা পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।
4. ডেটা বিশ্লেষণ এবং প্রতিবেদন: অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহারকারীর হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপের ডেটার উপর ভিত্তি করে ডেটা বিশ্লেষণ করবে এবং স্বাস্থ্য মূল্যায়ন এবং সুপারিশ প্রদান করবে। ব্যবহারকারীরা তাদের শারীরিক অবস্থা বোঝার জন্য দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক স্বাস্থ্য প্রতিবেদন দেখতে পারেন।
5. স্বাস্থ্য বিশ্লেষণ: অ্যাপ-মধ্যস্থ ডেটা বিশ্লেষণ বৈশিষ্ট্যের সাহায্যে, আপনি সহজেই আপনার হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপের প্রবণতা বুঝতে পারবেন। আপনি লক্ষ্য সেট করতে পারেন, অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারেন এবং ডেটার উপর ভিত্তি করে আপনার জীবনধারা এবং স্বাস্থ্য অভ্যাস সামঞ্জস্য করতে পারেন।
6. অনুস্মারক: অ্যাপটি আপনাকে আপনার সেটিংসের উপর ভিত্তি করে নিয়মিত পরিমাপের অনুস্মারক সরবরাহ করতে পারে যাতে আপনি নিয়মিত আপনার হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপ নিরীক্ষণ করেন, সেইসাথে আপনাকে ভাল স্বাস্থ্যের অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করে।
অল-ইন-ওয়ান হেলথ ট্র্যাকিং অ্যাপ
- ফটোপ্লেথিসমোগ্রাফ (পিপিজি) দিয়ে হার্টের হার সনাক্ত করুন
- একটি সঠিক পালস অক্সিমিটারের সাহায্যে স্ট্রেস, ঘুম, ফিটনেস এবং স্বাস্থ্যের উপর ব্যক্তিগতকৃত ফলাফল পান
- আপনার চাপের মাত্রা মূল্যায়ন করুন এবং লক্ষণ পরীক্ষকের সাথে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানুন
- হার্ট রেট মনিটর অ্যাপের মাধ্যমে আপনার হার্ট রেট বিশ্লেষণ করুন এবং হার্ট রেট চেকারের সাথে একটি স্ট্রেস পরীক্ষা করুন।
রক্তচাপ ট্র্যাকার
- কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও অন্তর্দৃষ্টির জন্য আপনার স্ফিগমোম্যানোমিটার সিঙ্ক্রোনাইজ করুন বা ম্যানুয়ালি রক্তচাপের ডেটা যোগ করুন
- আপনার রক্তচাপ রেকর্ড করুন এবং আমাদের স্মার্ট রক্তচাপ ট্র্যাকার দিয়ে এটি পরিচালনা শুরু করুন!
কার্যকলাপ এবং ফিটনেস ট্র্যাকার
- প্রশিক্ষণের জন্য অভিযোজিত অঞ্চল প্রয়োগ করুন
- হার্টের স্বাস্থ্য এবং চাপের মাত্রা উন্নত করতে বিভিন্ন ওয়ার্কআউটের প্রভাব তুলনা করুন
- হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং আপনার প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামে লেগে থাকতে বাড়িতে হার্টের হারের পরিবর্তনশীলতা ট্র্যাক করুন
স্ট্রেস ট্র্যাকার
- স্ট্রেস লেভেলের দিকে নজর রাখুন এবং স্ট্রেস কমানোর নির্দেশনা পান
- স্ট্রেস, প্যানিক অ্যাটাক এবং অনিদ্রা মোকাবেলা করার পরামর্শ পান
- মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় বায়োফিডব্যাক
আমরা সহজেই ব্যবহারযোগ্য বৈশিষ্ট্য প্রদান করতে এবং ডেটার যথার্থতা এবং গোপনীয়তা নিশ্চিত করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। আপনি নিশ্চিন্ত থাকতে পারেন যে আপনি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা বুঝতে এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য সময়মত জীবনধারা সমন্বয় করতে হার্ট রেট এবং রক্তচাপ স্বাস্থ্য মনিটর অ্যাপ ব্যবহার করতে পারেন।
আজই হার্ট রেট এবং ব্লাড প্রেসার মনিটর অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আপনার হার্ট রেট এবং রক্তচাপের উপর নজর রাখা শুরু করুন!