Healthy Diet & Workouts

যদি আপনি ওজন দ্রুত হারান & 30 দিনের মধ্যে একটি সুস্থ শরীর গড়তে চাই Mevo ফিট অ্যাপ্লিকেশান করুন।

আপনি ওজন হারান, উপযুক্ত পেতে চান, আকৃতি পেতে আপনার জীবনধারা পরিবর্তন বা কম ক্যালোরি খাদ্য পরিকল্পনা শুরু ওজন হারান, আপনি MevoFit প্রেম করব।

এই ব্যবহারকারী পর্যালোচনাগুলি করুন

"এই অ্যাপ্লিকেশন একটি দুর্দান্ত গবেষনার হয়! এটা তোলে স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরামর্শ সম্মিলন & তাই সুন্দরভাবে পরিকল্পনা কাজ। ক্যালোরি কাউন্টিং জীবনরক্ষাকারী হয়! অ্যাপ্লিকেশন আমাকে সম্পূর্ণরূপে স্বাস্থ্য শাসন আমার ভিউ পরিবর্তন করতে সাহায্য করেছিলেন। ধন্যবাদ"

"এই অ্যাপ্লিকেশন যা আমাকে শারীরিক প্রশিক্ষণ ওয়ার্কআউট & ব্যায়াম সাহায্য আমার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের কোচ মত হল"

এই শুরু করার? এর

এই MevoFit ক্যালোরি ট্র্যাকিং এর যাচাই নীতিগুলো ব্যবহার করে আপনি কি আপনার ওজন কমানোর লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য। আপনার টার্গেট ওজন আপনার দৈনন্দিন ক্যালোরি ভাতা পেতে বরাবর ইনপুট প্রফাইল বিবরণ: এখন শুরু করুন। কেবলমাত্র আপনার খাদ্য, ব্যায়াম প্রোগ্রাম & ওজন সফল করতে লগ ইন করুন। আমাদের বিশ্বাস আছে যা আপনি আপনার ওজন কমানোর লক্ষ্যে পৌঁছানোর সাহায্য করতে পারেন কোন সহজ অ্যাপ্লিকেশান নেই।

এই আপনি কেন এটা ডাউনলোড করা উচিত? এর

- এর শ্রেষ্ঠ বিনামূল্যে ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন করুন ক্যালোরি যে ব্যক্তি অনুসরণ করে, চরম ফিটনেস ব্যায়াম, দৌড়ানো, & জিম workout আপনি রুটিন যে ব্যক্তি অনুসরণ করে, সুস্থ রেসিপি, workout আপনি চ্যালেঞ্জ ও বাড়ির & জিম এ দ্রুততর ওজন কমানোর জন্য আরো অনেক কিছু দিয়ে।

- app এর মধ্যে যে ব্যক্তি অনুসরণ করে তাই হয়, ফাস্ট ও সহজ করুন যে আপনি শুধু দৈনন্দিন লগ ইন করার 5-7 মিনিট প্রয়োজন।

- শ্রেষ্ঠ জন্য ওজন কমানোর কর্মসূচী / পরিকল্পনা করুন পুরুষ ও মহিলার সাথে যে কোনো চর্বি বার্নার্স ছাড়া কার্যকরভাবে কাজ করে না।

- আপনি আপনি শিখতে কিভাবে এই তিমিরে খাওয়া & যাতে আপনি ভাল শেখাতে পারেন টিপস করুন প্রদান করতে সাহায্য করে উদ্দেশ্যমূলক রাখে।

এই সেরা খাদ্য ট্র্যাকার - খাদ্য, রান্না প্রণালী, রেস্টুরেন্ট গাইড এবং আরো অনেক কিছুতে করুন

- এর 5,00,000 + + খাদ্য সামগ্রী করুন ইতিমধ্যে & ক্রমাগত ক্রমবর্ধমান সঙ্গে বড় খাদ্য ডাটাবেস। এমনকি আপনি আপনার স্বর ব্যবহার করে খাদ্য লগ ইন করতে পারেন, কোন টাইপিং প্রয়োজন!

- এর 1000+ সুস্থ রেসিপি করুন keto, কম carb, Paleo, হাই প্রোটিন রেসিপি এবং আরো অনেক সহ।

- এর স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরিকল্পনা অ্যাক্সেস পান করুন কম carb খাদ্য খাবার পরিকল্পনা, ketogenic খাদ্য পরিকল্পনা, এবং আরো অনেক সহ।

- বাইরে খেতে চান কিন্তু বিভ্রান্ত কি নিতে? আমাদের জন্য রেস্টুরেন্টে গাইড ব্যবহার করুন আপনার প্রিয় রেস্টুরেন্ট এ স্বাস্থ্যসম্মত খাদ্য বিকল্পগুলি খুঁজে পেতে।

ব্যায়াম workout পরিকল্পনা & ট্র্যাকার পদক্ষেপে করুন

- অটোমেটেড পদক্ষেপ যে ব্যক্তি অনুসরণ করে এর ক্যালোরি আপনি সারা দিন সক্রিয় স্থিত দ্বারা বার্ন গণনা করা হবে।

- TRACK আপনার দূরত্ব, গতি, ক্যালোরি এবং আরো অনেক কিছুতে উন্নত ট্র্যাকার রানিং করুন সবচেয়ে সঠিক রান সহজ ইউজার ইন্টারফেসের সাথে যে ব্যক্তি অনুসরণ করে।।

- সঙ্গে MevoFit অ্যাপ্লিকেশন সিঙ্ক জন্য MevoFit ড্রাইভ, Fitbit & Google ফিট আপনার দৈনন্দিন পদক্ষেপের কার্যকলাপ উন্নতি নিরীক্ষণ করতে।

- দৈনিক লগিন করো এই হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত ব্যায়াম করুন হাঁটা, দৌড়ানো, সাইক্লিং, যোগ, জুমবা, সাঁতার এবং আরো অনেক মত।

-। সহজেই এই শক্তি ব্যায়াম যে ব্যক্তি অনুসরণ করে ব্যবহার লগ ইন করুন আপনার সেট প্রতিনিধি, & ওজন করুন

- 50+ ভাল জন্য workout রুটিন & পরিকল্পনা করুন মূল পাতা workout আপনি পরিকল্পনা, 7 মিনিটের ওয়ার্কআউট, শরীরচর্চা ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম, জিম ওয়ার্কআউট রুটিন & নারী, ABS / কোর workout আপনি পরিকল্পনা এবং আরো অনেক জন্য পরিকল্পনা সহ।

সামাজিক

- এর ডান সমর্থন ও প্রেরণা জন্য সমমনা ব্যক্তিদের সঙ্গে করুন সংযুক্ত থাকুন।

- কেবলমাত্র অ্যাপ্লিকেশন যা আপনি উপার্জন & দিবেন না তোলে করুন & তাদের ব্যবহার Mevo স্টোর থেকে ফিটনেস পণ্যদ্রব্য কিনতে প্রতিটি স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস কার্যকলাপের জন্য পুরষ্কৃত করা।।

- অংশগ্রহণ জন্য শারীরিক সুস্থতা স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জ / প্রোগ্রাম করুন কাঙ্ক্ষিত গোল দ্রুত & পৌঁছানোর খুব পুরস্কার পয়েন্ট উপার্জন করতে।

- আপনার শরীরের ফিটনেস জ্ঞান মূল্যায়নের করতে চান করুন কিভাবে সম্পর্কে আপনি একটি দ্রুত সুস্থতা কুইজে অংশ নিন & প্রতিটি সঠিক উত্তর দেওয়ার বদলে পুরস্কৃত হোন :)?

- এর খাবার ও শরীরের মোট workout আপনি টিপস বিস্তৃত করুন সাহায্য করার জন্য আপনি সহজেই সফল।

আপনার প্রগতির বাড়াতে একটি টোস্ট করুন

- আপনার দৈনন্দিন workout আপনি পরিকল্পনা & উন্নতি জন্য পুরষ্কৃত করা।

- গ্রাফ মাধ্যমে আপনার কর্মক্ষমতা পরীক্ষা করে দেখুন।

- বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে আপনার দৈনন্দিন উন্নতি শেয়ার করুন।

খাবার পরিকল্পনা & আপনার ফিটনেস জিম মাত্রা লক্ষ্যবস্তু ভিডিও টিউটোরিয়াল সঙ্গে সম্পূর্ণ workout আপনি এবং ফিটনেস প্রোগ্রাম সহ এক ওজন কমানোর অ্যাপ্লিকেশানে সব কাস্টমাইজড জন্য MevoFit অ্যাপ্লিকেশানটি পান।