Health Checkup

স্বাস্থ্য চেকআপ: হিসাব তাহলে BMI, BMR, দেহ চর্বি, ইত্যাদি

গণনা তাহলে BMI, BMR, শরীরের চর্বি, আদর্শ ওজন, জল প্রয়োজন, ইত্যাদি

তাহলে BMI: - বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) অথবা Quetelet সূচক ভর (ওজন) এবং কোনো ব্যক্তির উচ্চতা থেকে উদ্ভূত একটি মান। যেমন শরীরের ভর শরীর উচ্চতা যা, যদি আপনি কম ওজনের হয় তা নির্ধারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে স্বাভাবিক ওজনের বা মেদবহুল এ বর্গের দ্বারা বিভক্ত তাহলে BMI সংজ্ঞায়িত করা হয়।

BMR: - মূলগত বিপাকীয় হার (BMR) শক্তির পরিমাণ যখন postabsorptive রাষ্ট্র করার সময় একটি নাতিশীতোষ্ণ পরিবেশে ঘুমানো, অথবা যখন আপনার পাচনতন্ত্র নিষ্ক্রিয় আপনার প্রয়োজন হয়।

হিপ অনুপাতে কোমর: - হিপ অনুপাতে কোমর একটি গুরুত্বপূর্ণ টুল আপনি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য ঝুঁকি নির্ধারণ সাহায্য করে। তাদের কোমরে বেশি ওজন আছে তারা জীবনধারা সম্পর্কিত হৃদরোগ এবং তাদের পোঁদ প্রায় ওজনের মানুষের তুলনায় ডায়াবেটিস রোগ হিসাবে বেশী ঝুঁকি থাকে। এটা তোলে চর্বি বিতরণের একটি সহজ এবং দরকারী পরিমাপ।

আপনার বন্ধু, পরিবার, ইত্যাদি সঙ্গে আপনার প্রতিবেদন ভাগ করুন

প্রতিবেদন বা গ্রাফে গণনা ফলাফলের দেখুন।

আপনার হিসাব ফলাফলের বিস্তারিত ইতিহাস প্রদান করুন।