Griind Fit

ফিটনেস অ্যাপ

গ্রিন্ড ফিট এবং ওয়েলনেস অ্যাপে স্বাগতম, আপনাকে শারীরিক এবং মানসিকভাবে আপনার সেরা জীবনযাপনের একটি টেকসই উপায় প্রদান করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। আপনার যাত্রার প্রতিটি ধাপে আপনাকে সাহায্য করার জন্য রিয়েল-টাইম সমর্থন এবং একটি শক্তিশালী সম্প্রদায়ের সাথে, আপনার লক্ষ্য অর্জন করা বোনাস হবে।

আপনার ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছাতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলিতে অ্যাক্সেস থাকবে! আপনি আপনার ওয়ার্কআউট, আপনার পুষ্টি, আপনার জীবনযাত্রার অভ্যাস, পরিমাপ এবং ফলাফলগুলি অনুসরণ করতে এবং ট্র্যাক করতে পারেন - সবই আপনার নির্ধারিত কোচের সাহায্যে।

গ্রিন্ড ফিট অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি করতে পারেন:

- প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অ্যাক্সেস করুন এবং আপনার workouts ট্র্যাক

- ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউট ভিডিও বরাবর অনুসরণ করুন

- গভীরভাবে খাবারের পরিকল্পনা পান এবং আপনার কোচের পরামর্শ অনুযায়ী আপনার পুষ্টি গ্রহণ পরিচালনা করুন

- সম্প্রদায় এবং প্রশিক্ষকদের সাথে উত্সাহিত করুন এবং চ্যাট করুন

- আপনাকে জবাবদিহি করতে সাহায্য করার জন্য আপনার প্রশিক্ষকের সাথে প্রতিদিনের সুস্থতার অভ্যাস তৈরি করুন

- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য সেট করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন

- নতুন ব্যক্তিগত সেরা অর্জন এবং অভ্যাসের ধারাবাহিকতা বজায় রাখার জন্য মাইলফলক ব্যাজ অর্জন করুন

- রিয়েল-টাইমে আপনার কোচকে বার্তা দিন

- একই ধরনের স্বাস্থ্য লক্ষ্যের লোকেদের সাথে দেখা করতে এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য ডিজিটাল সম্প্রদায়ের অংশ হন

- শরীরের পরিমাপ ট্র্যাক করুন এবং অগ্রগতি ফটো তুলুন

- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট, সম্প্রদায় আপডেট এবং বার্তাগুলির জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তিগুলি পান।

- রিয়েল-টাইমে আপনার কব্জি থেকে ওয়ার্কআউট, পদক্ষেপ, পুষ্টি, ঘুম, অভ্যাস এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে আপনার পরিধানযোগ্য ডিভাইসগুলি এবং অ্যাপল ওয়াচ (স্বাস্থ্য অ্যাপের সাথে সিঙ্ক করা), গারমিন, ফিটবিট, মাইফিটনেসপালের মতো অ্যাপগুলির সাথে সংযুক্ত করুন৷

আমরা ফিটনেস, পুষ্টি এবং সুস্থতার মাধ্যমে একটি সম্প্রদায়কে সংযুক্ত, রূপান্তর, ক্ষমতায়ন এবং অনুপ্রাণিত করার একটি মিশনে আছি - এবং আমরা আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই।

গ্রিন্ড ফিট সম্প্রদায়ের একটি অংশ হয়ে উঠুন এবং আজই আপনার যাত্রা শুরু করুন!