ওজন হারাতে এবং আকৃতিতে থাকতে কয়েক মিনিট সময় নিন।
ওজন কমানোর জন্য কয়েক মিনিট সময় নিন এবং বাড়িতে আমাদের প্রশিক্ষণের সাথে কার্যকরভাবে আকৃতিতে থাকুন।
আপনি সরঞ্জাম প্রয়োজন, বাড়িতে প্রশিক্ষণের জন্য আপনার শরীরের ওজন ব্যবহার করুন।
এই শারীরিক অবস্থার ব্যায়ামের সাথে আপনার শারীরিক অবস্থা এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে শুরু করুন এবং ফিট করুন, আপনার নিয়মিত শারীরিক অবস্থার উন্নতির জন্য ডিজাইন করা এই ব্যায়াম রুটিনের সাথে আপনি সবসময় চেয়েছিলেন এমন একটি সংজ্ঞায়িত চিত্র।
সর্বশেষ সংস্করণ 44 এ নতুন কী
Last updated on Jul 31, 2023
10 ejercicios con contorno
3 Nivel de dificultad
Personaliza tu recordatorio de entrenamiento
Calendario inteligente rastrea tu actividad
Entrenamientos aleatorios y personalizados
Posibilidad de pausar el entrenamiento, y pasar al ejercicio anterior o al siguiente
Animación GIF que muestra cómo hacer cada ejercicio.
Cálculo del IMC
Comparte con tus amigos en las redes sociales.
Bugs corregidos
Android X implementado
Nuevo Idioma agregado
Actualización de sdk
Correccion de errores