চর্বি কমানোর দ্রুত উপায় হল প্রিমিয়ার ভার্চুয়াল ফিটনেস এবং পুষ্টি অ্যাপ।
ফ্যাট লস অ্যাপের জন্য সবথেকে নতুন FASTer Way অ্যাপটি এমন সব সরঞ্জাম সরবরাহ করে যা আপনাকে সুস্থ হতে, রোগ প্রতিরোধ করতে এবং শক্তি দিয়ে আপনার উদ্দেশ্য পূরণ করতে হবে। 215,000 ক্লায়েন্ট সমৃদ্ধ, দ্রুততম উপায়। এবার তোমার পালা!
পুষ্টি
-আপনার দৈনন্দিন পুষ্টি লক্ষ্যগুলি তৈরি করতে আমাদের একচেটিয়া ম্যাক্রো ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন
-আমাদের সাপ্তাহিক খাবার গাইড (নিয়মিত এবং নিরামিষাশী বিকল্প) এবং FASTer Way যাচাইকৃত খাদ্য ডাটাবেস ব্যবহার করে আপনার খাবার এবং খাবার লগ করুন, যা আপনাকে আপনার পছন্দের আইটেমের নাম বা বারকোড দিয়ে অনুসন্ধান করতে দেয়
-আপনার ম্যাক্রো ট্র্যাক করুন এবং আপনার প্রতিদিনের কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, চর্বি এবং ফাইবার গ্রহণের সাথে ক্যালোরি এবং অন্যান্য মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট দেখুন
-আপনার বিরতিহীন উপবাসের লক্ষ্যগুলি ট্র্যাক করার জন্য আমাদের দ্রুততম উপবাসের টাইমার এবং অনুস্মারকগুলি ব্যবহার করুন
-আপনার দৈনন্দিন জলের চাহিদা গণনা করুন এবং আপনার দৈনিক হাইড্রেশন লগ ইন করুন
-আমাদের FASTer Way রেসিপি লাইব্রেরি ব্রাউজ করুন, যা আমাদের নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ান এবং পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের দল দ্বারা তৈরি করা হয়েছে
ডিজিটাল ফিটনেস
-FASTer Way এর প্রতিষ্ঠাতা আমান্ডা ট্রেস এবং আমাদের পেশাদার প্রশিক্ষকদের দলের সাথে দৈনিক -০ মিনিটের ওয়ার্কআউট দেখুন এবং সম্পূর্ণ করুন
-দৈনিক বাড়িতে, জিম এবং কম প্রভাবের বিকল্পগুলি থেকে নির্বাচন করুন
-HIIT, স্ট্রেন্থ, কেটেলবেল, সাইক্লিং, এবস এবং ট্রাভেল ওয়ার্কআউট সহ একচেটিয়া বোনাস ওয়ার্কআউট উপভোগ করতে আমাদের ডিজিটাল স্টুডিও ব্যবহার করুন
সাপোর্ট এবং অ্যাকাউন্টিবিলিটি
-সার্টিফাইড কোচ সহ কাজ 1: 1 এবং আমাদের সুস্থতা পেশাদার এবং বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষকদের দল থেকে অতিরিক্ত সহায়তা পান
-সহায়ক সম্প্রদায়ের সদস্যদের একটি নেটওয়ার্কে যোগদান করুন যারা আপনার সাথেই সমৃদ্ধ হচ্ছে
-আপনার শরীরকে কার্বোর পরিবর্তে চর্বি পোড়াতে শেখান
-সবচেয়ে কার্যকর খাওয়ার সময়সূচী শিখুন
-কীভাবে আপনার শরীরকে সঠিকভাবে জ্বালানি দিতে হয় তা শিখুন
একবার আপনি আপনার নতুন ক্লায়েন্ট অনবোর্ডিং সম্পন্ন করলে, আপনি আমাদের ভিআইপি সদস্যপদে স্থানান্তরিত হবেন এবং অ্যাপে অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি অ্যাক্সেস করবেন, পাশাপাশি আমাদের ওয়েলনেস প্রফেশনালদের টিমের সাথে ফাস্টার ওয়ে হেড ট্রেনার এবং ফাস্টার ওয়ে হেলথ কোচ সহ 1: 1 কাজ করার সুযোগ পাবেন!