EMP Onsite

EMP অনসাইট অ্যাপ আপনাকে নিরাপদে চলাফেরা করতে এবং কর্মক্ষেত্রে ফিট ও ভালো থাকতে সাহায্য করবে।

EMP অনসাইট হল আপনার আঘাত প্রতিরোধ বিশেষজ্ঞ। আমাদের অ্যাপ আপনাকে নিরাপদে চলাফেরা করতে এবং কর্মক্ষেত্রে ফিট ও ভালো থাকতে সাহায্য করবে।

কর্মক্ষেত্রের ঝুঁকি, বায়োমেকানিক্স এবং ব্যায়াম সম্পর্কে আমাদের বোধগম্যতা আমাদের অস্ট্রেলিয়ার নেতৃস্থানীয় অনসাইট স্বাস্থ্য প্রদানকারী করে তোলে।

এই অ্যাপটি ব্যবহার করুন;

ভালভাবে চলাফেরা করতে এবং আপনার শরীরের উপর চাপ কমাতে নিয়মিত আন্দোলনের কোচিং টিপস পান

অ্যাক্সেস ব্যায়াম আপনার প্রয়োজন এবং আপনার কাজের ভূমিকা আপনাকে ফিটার এবং শক্তিশালী করে তোলে নির্দিষ্ট

কর্মক্ষেত্রের জন্য সেরা ওয়ার্ম আপ রুটিন পান

ব্যথা এবং নিগলস রিপোর্ট করুন এবং আমাদের ব্যায়াম সুপারিশ থেকে অবিলম্বে মনোযোগ পান

আপনার নড়াচড়া/শরীর নিয়ে উদ্বেগের প্রতিবেদন করুন এবং "EMP চেক ইন" এর মাধ্যমে আমাদের দলের একজনের সাথে কথা বলুন

একজন EMP স্বাস্থ্য পেশাদারের কাছ থেকে বিশেষজ্ঞ সাধারণ স্বাস্থ্য পরামর্শ পান - কারণ এটি সব কাজের জন্য নয়!