ক্যালোরি ট্র্যাকিং এবং ডায়েট চার্টের জন্য সেরা বিনামূল্যে অ্যাপ! এখন ডাউনলোড করুন!
আপনার আদর্শ ওজনের জন্য আপনার পকেটে Diyetkolik রাখুন! বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করে নিবন্ধন করুন.
• সহজ ক্যালোরি ট্র্যাকিং,
• বিশেষজ্ঞ ডায়েটিশিয়ান সহায়তা,
• সব সময় আপনার পুষ্টি পরীক্ষা করুন।
আপনি Diyetkolik-এ আপনার জন্য অপেক্ষা করছে এমন অনেক বৈশিষ্ট্য অ্যাক্সেস করতে পারেন, যেমন 20 টিরও বেশি খাদ্য তালিকা, ক্যালোরি গণনা, বিরতিহীন উপবাস কাউন্টার, ক্যালোরি গণনা, জল ট্র্যাকার, অনুস্মারক, পেডোমিটার এবং ব্যায়াম ট্র্যাকার, কোনো ফি প্রদান ছাড়াই!
আমাদের ব্যবহারকারীদের থেকে সাফল্যের গল্প:
এলিফ ওয়াই (34 বছর বয়সী, ইস্তাম্বুল)
“ডিয়েটকোলিককে ধন্যবাদ, আমি আমার খাওয়ার অভ্যাস সামঞ্জস্য করেছি এবং 3 মাসে 10 কিলো ওজন কমিয়েছি! বিশেষ করে তৈরি খাদ্য তালিকা, ক্যালোরি গণনা, অনুস্মারক এবং ওজন ট্র্যাকিং আমার কাজকে অনেক সহজ করে তুলেছে।”
মার্ভে এস. (20 বছর বয়সী, ইজমির)
“কেউ নিয়মিত আপনার জন্য স্বাস্থ্যকর রেসিপি তৈরি করে। এই বৈশিষ্ট্যটির জন্য ধন্যবাদ, "আমি আজ কি খাব?" আর কোন সমস্যা নেই। ডায়েট খাবারের জন্য ধন্যবাদ, ডায়েটিং করার সময় খাবার তৈরি করা এখন খুব মজাদার। আমার প্রিয় ব্রকলি স্যুপের রেসিপি!”
বিনামূল্যে বৈশিষ্ট্য আবিষ্কার করুন! Diyetkolik হল তুরস্কের সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত ডায়েট প্ল্যাটফর্ম:
• একটি একক ছবির সাথে খাবারের রেকর্ড: আপনি এখন একক ফটো দিয়ে যা খাচ্ছেন তা রেকর্ড করতে পারবেন। কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা প্রযুক্তির জন্য ধন্যবাদ, ফটোতে খাবার বিশ্লেষণ করে ক্যালোরি ট্র্যাকিং সহজেই করা যেতে পারে। (বিটা সংস্করণ)
• আপনার দৈনিক ক্যালোরির চাহিদা গণনা করুন এবং ক্যালোরি ট্র্যাক করা শুরু করুন,
• সকল খাবারের কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, চর্বি এবং ক্যালরির তথ্য সহজেই শিখুন,
• বিকল্প খাদ্য পরামর্শ: আপনি যে খাবারগুলি পছন্দ করেন না তা সহজেই পরিবর্তন করুন, আপনার ডায়েট প্রোগ্রামের জন্য উপযুক্ত বিকল্পগুলি বেছে নিন!
• অস্বাস্থ্যকর পালানোর জন্য কীভাবে ক্ষতিপূরণ দিতে হয় তা জানুন,
• আপনার পছন্দের খাবারে আপনার পছন্দের খাবার যোগ করুন, আপনার খাবার ব্যক্তিগতকৃত করুন, নতুন রেসিপি বা খাবার তৈরি করুন,
• বারকোড রিডারের সাহায্যে খাবারের পুষ্টির মানগুলি দ্রুত শিখুন,
• ওজন ট্র্যাকিংয়ের সাথে নিয়মিত আপনার ওজন রেকর্ড করুন এবং রিপোর্টের মাধ্যমে পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন,
• ওজন কমানো, ক্র্যাশ ডায়েট, কেটোজেনিক ডায়েট, গর্ভাবস্থায় পুষ্টি, ভেগান ডায়েট, গ্লুটেন-মুক্ত ডায়েট, বডি বিল্ডিং ডায়েট এবং আরও অনেক কিছু,
• বোধগম্য গ্রাফিক্সের সাহায্যে ক্যালোরি গ্রহণ এবং ওজন পরিবর্তন বিশ্লেষণ করুন,
• খাবারের অনুস্মারক দিয়ে আপনার অ্যাপ অভিজ্ঞতা কাস্টমাইজ করুন,
• জল ট্র্যাকিং: অনুস্মারকগুলির সাথে আপনার প্রতিদিনের জলের ব্যবহার সহজেই ট্র্যাক করে আপনার বিপাককে ত্বরান্বিত করুন৷ দ্রুত আপনার ওজন হ্রাস এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়ার লক্ষ্যে পৌঁছান!
• বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তুত বর্তমান এবং বৈজ্ঞানিক বিষয়বস্তু সহ স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং স্বাস্থ্যকর পুষ্টির সুবিধা সম্পর্কে অবহিত হন।
• আপনি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন সম্পর্কিত বিষয়বস্তু থেকে আদর্শ ওজন গণনা, ক্যালোরির ঘাটতি, বডি মাস ইনডেক্স ইত্যাদির মতো অনেক বিষয়ে তথ্য পেতে পারেন,
• স্বাস্থ্যকর রেসিপি: নিয়মিত তৈরি করা সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলির সাথে আপনার খাদ্যকে বৈচিত্র্যময় করুন এবং আনন্দের সাথে সুস্বাদু রেসিপিগুলি শিখুন।
• রেসিপি ফিল্টারিং বৈশিষ্ট্য সহ হাজার হাজার রেসিপি থেকে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত একটি চয়ন করুন৷
• ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং বৈশিষ্ট্যের জন্য ধন্যবাদ, আপনি সহজেই আপনার উপবাসের ট্র্যাক রাখতে পারেন এবং অনুস্মারকগুলির জন্য এটিকে একটি অভ্যাস করে তুলতে পারেন৷
প্রিমিয়ামের মাধ্যমে আপনার ওজন কমানো এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়ার লক্ষ্যগুলি আরও সহজে অর্জন করুন:
• বিশেষজ্ঞ ডায়েটিশিয়ানের কাছে প্রতি মাসে 5টি প্রশ্নের অধিকার,
• বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তুত খাদ্য পরিকল্পনা,
• বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তুত 20টি খাদ্য পরিকল্পনা,
• ডায়েট প্ল্যানগুলির মধ্যে স্যুইচ করে অন্যান্য ডায়েট প্ল্যানের অভিজ্ঞতা নেওয়ার সুযোগ,
• মাইকো পুষ্টি ট্র্যাকিং,
• মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টের কাস্টমাইজেশন,
• বিজ্ঞাপন-মুক্ত ব্যবহার,
• মাসিক এবং বার্ষিক প্রতিবেদন,
• সীমাহীন প্রস্তুত খাবার তৈরি করা,
• সীমাহীন ব্যায়াম প্রোগ্রাম তৈরি করা,
• সব সময় বিরতিহীন উপবাস কাউন্টার,
• বিরতিহীন উপবাস পাল্টা দিক পরিবর্তন।
আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী; আপনি 1-মাস, 3-মাস বা 1-বছরের অর্থপ্রদানের সাবস্ক্রিপশন পদ্ধতি বেছে নিতে পারেন। ক্রয়ের বিকল্পগুলি অ্যাপের মধ্যে উপলব্ধ।
কেন আপনি Diyetkolik নির্বাচন করা উচিত?
• 13 বছরের জন্য তুরস্কের বৃহত্তম স্বাস্থ্যকর পুষ্টি প্ল্যাটফর্ম,
• নিরাপদ পেমেন্ট সিস্টেম,
• মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন এবং ওয়েব সংস্করণ সহ যেকোনো জায়গা থেকে সহজে অ্যাক্সেস,
• তাদের ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি 5000 টিরও বেশি বিনামূল্যের সামগ্রী এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপি,