আপনার সুষম খাদ্য এবং স্বাস্থ্যকর খাবার তৈরি করুন এবং পুষ্টির পরামর্শ পান
একটি সুষম খাদ্যের মাধ্যমে আপনার লক্ষ্য অর্জন করুন: আপনার পকেটে আপনার পুষ্টিবিদ
আপনি কি আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে চান, ওজন কমাতে বা পেশী ভর বাড়াতে চান?
ব্যালেন্সড ডায়েট আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলি সহজে এবং কার্যকরভাবে অর্জনে সহায়তা করার জন্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি একটি 100-দিনের প্রোগ্রাম অফার করে।
অনুপ্রাণিত থাকতে এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস তৈরি করতে দৈনিক সহায়তা এবং পুষ্টির টিপস পান। অ্যাপটি আপনাকে পানি পান করতে, ফল খেতে, ব্যায়াম করতে, আরাম করতে এবং পর্যাপ্ত ঘুমের কথা মনে রাখতে সাহায্য করবে।
শুধুমাত্র একটি খাদ্য ডায়েরি এবং ওজন ব্যবস্থাপনার চেয়েও বেশি, এই ডায়েট অ্যাপ আপনাকে আপনার ব্যক্তিগতকৃত খাদ্যের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। প্রতিটি খাদ্য গোষ্ঠী থেকে আপনি যে অংশগুলি গ্রহণ করেন তা কল্পনা করুন এবং তাদের আদর্শগুলির সাথে তুলনা করুন।
আপনার নিজের সুষম খাদ্য ডিজাইন করুন বা, সেরা ফলাফলের জন্য, আমাদের বিশেষজ্ঞ পুষ্টিবিদদের কাছ থেকে একটি ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পান।
কল, ভিডিও বা পাঠ্যের মাধ্যমে অনলাইনে একজন পুষ্টিবিদের সাথে সংযোগ করুন। আপনার পুষ্টিবিদ আপনার খাদ্য সামঞ্জস্য করতে, আপনাকে পরামর্শ দিতে এবং আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে সক্ষম হবেন।
আমাদের পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের সাথে দেখা করুন এবং আপনার প্রয়োজন অনুসারে সবচেয়ে উপযুক্ত একটি বেছে নিন।
পুষ্টিকর মনিটরের সুষম খাদ্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য আপনার সহযোগী।
এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার সাফল্যের পথ শুরু করুন:
অতিরিক্ত সুবিধা:
পুষ্টি পরামর্শ: আপনার খাদ্য উন্নত করার জন্য টিপস এবং সুপারিশ পান।
মেনু এবং রেসিপি: আপনার খাবারের জন্য সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর ধারণা খুঁজুন।
আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ: আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং সময়ের সাথে সাথে আপনি কীভাবে উন্নতি করেন তা দেখুন।
সুষম খাদ্য: আপনার পকেটে আপনার পুষ্টিবিদ আপনাকে সুস্থ জীবনের প্রতি পদক্ষেপে সঙ্গ দেবে।
আপনি যদি একজন পুষ্টিবিদ হন তবে আপনার রোগীদের অ্যাপ নিয়ন্ত্রণ করতে পেশাদারদের জন্য সফ্টওয়্যারটি ব্যবহার করুন। আপনার ফাইল তৈরি করুন, আপনার খাদ্য, সতর্কতা, খাদ্য বিনিময়, আপনার অগ্রগতি গ্রাফ গ্রহণ করুন, খাদ্য ডায়েরি, আপনার কম্পিউটার থেকে আপনার অ্যাপ ব্যক্তিগতকৃত করুন
পুষ্টিবিদদের জন্য সফ্টওয়্যার: https://www.monitornutricional.com/software-para-nutriologos/