ডিপ্রেশন: সহজ ভাবে ডিপ্রেশন সম্পর্কে জানুন।
ডিপ্রেশন (প্রধান depressive ব্যাধি) একটি সাধারণ এবং গুরুতর শারীরিক অসুস্থতা যে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত কিভাবে আপনি মনে ভাবে আপনি কি মনে করেন এবং কিভাবে আপনি কাজ নয়। সৌভাগ্যবশত, এটি সারানো যায় হয়। ডিপ্রেশন বিষণ্ণতা এবং / অথবা কার্যক্রম সুদ একটি ক্ষতির অনুভূতি একবার আস্বাদিত কারণ। এটা তোলে মানসিক এবং শারীরিক সমস্যার বিভিন্ন হতে পারে এবং একজন ব্যক্তির কর্মক্ষেত্রে এবং বাড়িতে কাজ করার ক্ষমতা হ্রাস করতে পারেন।
इस एप में डिप्रेशन के बारे में बताया गया है | जीवन में कभी-कभार কম মনে करना एक सामान्य बात
है | लेकिन जब ये एहसास बहुत समय तक बना रहे और आपका साथ ना छोड़े तो ये বিষণ্নতা या अवसाद हो
सकता है | ऐसे में जीवन बड़ा नीरस और खाली-खाली सा लगने लगता है | ऐसे में ना दोस्त अच्छे लगते हैं
और ना ही किसी और काम में मन लगता है | লাইফ আশাহীন लगने लगती है और ইতিবাচক बातें भी
নেতিবাচক लगने लगती हैं | यदि आपके साथ भी ऐसा होता है तो घबराने की ज़रुरत नहीं है | ज़रुरत है
বিষণ্নতা के উপসর্গ और कारणों को समझने की और फिर उसका इलाज करने की।
हम सभी के जीवन में उतार-चढ़ाव आते रहते हैं | कभी सफलता मिलने पर बहुत ख़ुशी मिलती है तो कभी
असफल होने पर इंसान दुखी हो जाता है | कई बार लोग छोटे-मोटे दुःख को বিষণ্নতা भी का नाम दे देते
हैं | जो कि बिलकुल गलत है। ডিপ্রেশন স্বাভাবিক বিষণ্ণতা से बहुत अलग होता है |