Control de la ira

রাগ, চাপ এবং উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণের পরামর্শ এবং প্রস্তাবনা

বর্তমান সময়ে, বিশ্বব্যাপী সর্বাধিক সংখ্যক লোকের একটি সাধারণ ডিনামিনেটর রয়েছে যা তাদের খুব দুর্বল মেজাজ, তারা সহজেই তীব্র আক্রমণাত্মক হয়ে ওঠে এবং রাগের মধ্যে সবচেয়ে ক্ষতিকারক সংবেদনগুলির কারণে প্রায়শই বিপজ্জনক হয়।

এটি ফেসবুক এবং হোয়াটসঅ্যাপের মতো সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে ভাগ করুন, এটি কাউকে জানতে সাহায্য করবে যে এই নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া এবং আবেগগুলি কোথা থেকে এসেছে যা আমাদের অবশ্যই সমাজে উন্নত জীবনের জন্য নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, এবং এইভাবে একটি দুর্দান্ত মানসিক অভিবাদন রয়েছে।

আমরা আপনাকে ক্রোধ নিয়ন্ত্রণের জন্য টিপস এবং সুপারিশগুলির একটি মৌলিক গাইড সহ উপস্থাপন করি এবং এটি নিয়ন্ত্রণ করার সময় এটি স্ট্রেস এবং উদ্বেগও যুক্ত করা হয়।

তথ্য ইন্টারনেট থেকে সংগ্রহ করা হয়েছে এবং এই অ্যাপ্লিকেশনটিতে রাখা হয়েছে যাতে আপনি এটি সর্বত্র নিতে পারেন এবং ক্রোধ পরিচালনার জন্য পরামর্শ এবং পরামর্শগুলি অনুসরণ করতে পারেন। খুব পরিষ্কার পড়া যা আপনাকে এই আরও বুঝতে সাহায্য করবে যা এমাইল বা বিশ্বের লক্ষ লক্ষ লোককে প্রভাবিত করে।

আমরা আশা করি যে এই স্ট্রেস গাইডটি আপনাকে সেই সময়ে সহায়তা করতে পারে যে অনেক সময় আমাদের নিয়ন্ত্রণ থাকে না। এটি আপনি যদি একজন বাবা বা মা হন এবং আপনার বাচ্চাদের মানব হওয়ার ক্ষেত্রে এই সাধারণ আচরণে সহায়তা করতে পারে তবে তা আপনাকে সহায়তা করতে পারে।

আপনি যদি আমাদের রাগ পরিচালনার অ্যাপ্লিকেশন পছন্দ করেন তবে ফেসবুকে বা হোয়াটসঅ্যাপে চ্যাট করে এটি আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন।

আমাদের খেলার স্টোরটিতে আমাদের অনুসরণ করার জন্য আপনাকে আমাদের ভালবাসার অ্যাপস হিসাবে খুঁজে পান যেখানে আমরা বিনোদন, তথ্য এবং আধ্যাত্মিক বিকাশের জন্য আরও মজাদার অ্যাপ্লিকেশন উপস্থাপন করি।