BMI Calculator

আপনি আপনার উচ্চতার জন্য আদর্শ ওজন সীমার মধ্যে আছেন কিনা তা নির্ধারণ করতে BMI ব্যবহার করা হয়

ব্যবহার করা সহজ এবং বিনামূল্যে BMI ক্যালকুলেটর অ্যাপ। বডি মাস ইনডেক্স (BMI) গণনা করা হয় স্ট্যান্ডার্ড সূত্র দিয়েও যা (WHO) বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ব্যবহার করে।

BMI মানে কি?

বডি মাস ইনডেক্স বা BMI, আপনি আপনার উচ্চতার জন্য আদর্শ ওজন পরিসরে আছেন কিনা তা নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হয়।

এটি আপনাকে একটি ধারণা দেয় যে আপনি আপনার উচ্চতার জন্য "কম ওজন", "স্বাস্থ্যকর ওজন", "অতিরিক্ত" বা "স্থূল"। দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি মূল্যায়ন করতে স্বাস্থ্য পেশাদারদের সাহায্য করার জন্য BMI হল এক ধরনের হাতিয়ার।

BMI হল (20) বছরের বেশি লোকের জন্য একটি দরকারী পরিমাপ। এটি একটি অনুমান এবং শুধুমাত্র একটি মোটামুটি নির্দেশিকা হিসাবে বিবেচনা করা উচিত কারণ এটি বয়স, লিঙ্গ, জাতিগততা বা শরীরের গঠন বিবেচনা করে না।

আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং স্বাস্থ্য উন্নতির জন্য দরকারী শুরু বিন্দু.

বয়স এবং লিঙ্গ BMI গণনাকে প্রভাবিত করে না।

শুধুমাত্র উচ্চতা এবং ওজন প্রবেশ করে আপনার BMI (বডি মাস ইনডেক্স) গণনা এবং মূল্যায়ন করুন।

ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং স্বাস্থ্য উন্নতির জন্য সহায়ক।

বৈশিষ্ট্য:

✅ BMI স্কোর

✅ BMI শ্রেণীবিভাগ

✅ স্বাস্থ্যকর ওজন পরিসীমা

✅ উচ্চতা এবং ওজন ইনপুট করা সহজ