BMI Calculator

আমাদের ফিটনেস অ্যাপের মাধ্যমে BMI এবং ওজনের লক্ষ্য ট্র্যাক করুন। ওজন অর্জন করুন এবং সুস্থ থাকুন!

চূড়ান্ত BMI ক্যালকুলেটর অ্যাপে স্বাগতম, আপনার বডি মাস ইনডেক্স ট্র্যাক করার এবং আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার গো-টু টুল। আপনি ওজন কমাতে চান, একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে চান বা আপনার শরীরের স্বাস্থ্য মেট্রিক্স সম্পর্কে অবগত থাকুন, আমাদের অ্যাপ আপনাকে কভার করেছে।

মূল বৈশিষ্ট্য:

• BMI ক্যালকুলেটর: আপনার ওজন বিভাগ বুঝতে সহজেই আপনার বডি মাস ইনডেক্স গণনা করুন।

• ওজন ট্র্যাকার: সময়ের সাথে সাথে আপনার ওজন পরিবর্তনের উপর নজর রাখুন এবং অনুপ্রাণিত থাকুন।

• আদর্শ ওজন: আপনার উচ্চতা এবং বয়সের উপর ভিত্তি করে আপনার আদর্শ ওজন খুঁজে বের করুন।

• স্বাস্থ্য ক্যালকুলেটর: BMR (বেসাল মেটাবলিক রেট) এবং শরীরের চর্বি শতাংশ সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য ক্যালকুলেটর অ্যাক্সেস করুন।

• ফিটনেস অ্যাপ: অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে এবং ট্র্যাকে থাকতে আপনার ফিটনেস রুটিনের সাথে একীভূত করুন৷

• স্বাস্থ্যকর ওজন: একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার জন্য ব্যক্তিগতকৃত টিপস এবং পরামর্শ পান।

• ওজন হ্রাস: ওজন কমানোর লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং আমাদের স্বজ্ঞাত সরঞ্জামগুলির সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন৷

• ওজন ব্যবস্থাপনা: আমাদের ব্যাপক ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে কার্যকরভাবে আপনার ওজন পরিচালনা করুন।

• BMI শ্রেণীবিভাগ: আপনার BMI শ্রেণীবিভাগ এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য এর অর্থ কী তা বুঝুন।

• ক্যালোরি ট্র্যাকার: আপনার দৈনিক ক্যালোরি গ্রহণ এবং ব্যয় নিরীক্ষণ করুন।

• শরীরের চর্বি শতাংশ: আপনার স্বাস্থ্যের একটি সম্পূর্ণ চিত্র পেতে আপনার শরীরের চর্বি শতাংশ গণনা করুন।

• কোমর-থেকে-উচ্চতা অনুপাত: শরীরের চর্বি বিতরণ সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির আপনার ঝুঁকি মূল্যায়ন করতে এই মেট্রিকটি ব্যবহার করুন।

• হেলথ ট্র্যাকার: সহজে অ্যাক্সেস এবং পর্যবেক্ষণের জন্য আপনার সমস্ত স্বাস্থ্য মেট্রিক্স এক জায়গায় রাখুন।

আমাদের অ্যাপটি ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং অ্যাক্সেসযোগ্য হওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যার ফলে যে কেউ তাদের ফিটনেস স্তর নির্বিশেষে ব্যবহার করা সহজ করে তোলে। আমাদের সরঞ্জাম এবং বৈশিষ্ট্যগুলির বিস্তৃত সেটের সাহায্যে, আপনি আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিতে পারেন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা সম্পর্কে জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

আজই BMI ক্যালকুলেটর অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী হওয়ার দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন। আপনি ওজন হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি বা আপনার বর্তমান স্বাস্থ্য বজায় রাখার লক্ষ্য রাখছেন না কেন, আমাদের অ্যাপ আপনাকে সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সহায়তা এবং তথ্য সরবরাহ করে। হাজার হাজার ব্যবহারকারীদের সাথে যোগ দিন যারা আমাদের অ্যাপের মাধ্যমে তাদের জীবন পরিবর্তন করেছেন এবং এটি আপনার জন্য কী পার্থক্য করতে পারে তা দেখুন।

BMI ক্যালকুলেটর অ্যাপের মাধ্যমে অনুপ্রাণিত থাকুন, অবগত থাকুন এবং সুস্থ থাকুন। আপনার স্বাস্থ্য যাত্রা এখানে শুরু হয়!