Appibuddy

আপনার সুস্থ জীবনধারা কোচ! ভোগ ও শেয়ার, খান ট্রেন!

APPIBUDDY উত্সাহিত ও সুস্থ জীবনধারা প্রতিশোধ একটি, সামাজিক ব্যক্তিগত ও ঘনিষ্ঠ সমর্থন করা হয়. Appibuddy ক্লিনিকাল ট্রায়াল সঞ্চালিত ও সিঙ্গাপুরের স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় ও স্বাস্থ্য উন্নয়ন বোর্ড দ্বারা যাচাই করা হয়েছে.

APPIBUDDY আপনার ওজন কমানোর অভিজ্ঞতা উপর তৈরী করে, এবং আপনি ক্যালোরি অতিক্রম খেতে কি পুষ্টি মানের বুঝতে সাহায্য করে যে একটি উদ্ভাবনী, সুস্থ জীবনধারা আবেদন. জিএল (Glycemic লোড) হিসেবে অত্যাবশ্যক পুষ্টি একটি জীবনব্যাপী ওজন কমে যাওয়া এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা জন্য বেশি প্রাসঙ্গিক.

আপনি আপনার সেরা বন্ধুদের সাথে আপনার খাদ্য, আপনার সুস্থ জায়গা এবং কার্যক্রম শেয়ার করতে সক্ষম হবে. আপনি আপনার বন্ধুদের কাছ থেকে শিখতে হবে এবং Appibuddy কমিউনিটি দ্বারা প্রেরণা প্রদান করা! অ্যাপ্লিকেশন, বিনামূল্যে ইন্টারেক্টিভ এবং প্রেরণা এবং পুরস্কৃত করা হচ্ছে যখন, গেমিং, শেখার বোঝার দ্বারা আপনার সুস্থ খাদক এবং ওজন হ্রাস প্রোগ্রাম বজায় রাখার জন্য একটি মজার উপায়.

1. আপনার খাবার খাওয়া সম্বন্ধে নিজেকে শিক্ষিত!

আপনি খেতে যে খাদ্য পুষ্টির ভারসাম্য জানুন.

2. আপনার Glycemic লোড ট্র্যাক

না শুধু ক্যালোরি অবধান, কিন্তু চিনি খাওয়ার পাশাপাশি পুষ্টির কন্টেন্ট. নগ্ন ক্যালোরি কি?

3. আপনার জল খাওয়ার সন্ধান

তোমার শরীরের পানির 76% দিয়ে গঠিত হয়. আপনি ভাল আপনার বিপাক অধিকার পেতে আপনার জলয়োজন অবস্থা হবে.

4. নিজের সংখ্যায়

আপনি ঘুম হিসেবে যথেষ্ট ব্যায়াম পাচ্ছেন তা নিশ্চিত হতে আপনার দৈনন্দিন কার্যক্রম সম্পর্কে অবগত থাকুন!

5. স্ন্যাপ! আপনার সেরা বন্ধুদের আপনার স্বাস্থ্যকর এবং স্থান সাথে সেয়ার খান

আপনার স্বাস্থ্যকর খাবার, টিপস ভাগ, মন্তব্য এবং স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু খাদ্য পেতে যেখানে সম্পর্কে ফটো শেয়ার করুন! আপনার সেরা বন্ধু, আমাদের Appibuddy সম্প্রদায়ের সঙ্গে ব্যস্ত এবং এমনকি আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক আপনার সুস্থ যাত্রা রাখতে প্রেরণা পেতে.

6. কাছাকাছি "Healthies"

আপনার আঙুলের ডগা স্বাস্থ্যকর রেস্টুরেন্ট, কফি শপ এ আপনার চারপাশের খুঁজুন ... আপনার বন্ধু এবং Appibuddy সম্প্রদায় বাঞ্ছনীয়

আমাদের নেতা বোর্ড সঙ্গে মজা পান 7

নিজেকে র্যাংকিং এ মজা পান এবং প্রতি "সুস্থ" কর্মকান্ড ও আপনি তৈরি করছেন গ্রেপ্তার জন্য পয়েন্ট পেতে. আপনি আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে হলে বোনাস পান.

8. আমাদের সাথে সংযুক্ত স্বাস্থ্য kiosks এ বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন

আপনার ওজন, তাহলে BMI, শরীরের চর্বি এবং আপনার সেরা শপিং সেন্টার, শপিং মল, ফার্মেসী, কমিউনিটি সেন্টারে এবং এমনকি আপনার কাজের জায়গায় এ অবস্থিত আমাদের Appibuddy স্বাস্থ্য কিয়স্ক থেকে কম 3mn মনিটর এবং ব্লাড প্রেসার.

9. কোন পরিধানযোগ্য সংযোগ করুন এবং ট্র্যাকিং রাখা!

আপনার বিদ্যমান পরিধেয় বা পছন্দের ফিটনেস বা স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন সাথে সংযোগ করার সময় আমাদের Appibuddy মহান কমিউনিটি বৈশিষ্ট্য সেবন রাখুন.

APPIBUDDY স্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইল ম্যানেজমেন্ট প্ল্যাটফর্ম ব্যবহারকারীদের বাস্তব বেনিফিট বিতরণ একটি উদ্ভাবনী, ইন্টারেক্টিভ এবং সমন্বিত সমাধান.

APPIBUDDY সব একটি নিরাপদ মেঘ-ভিত্তিক সিস্টেমের মাধ্যমে, একটি প্রমাণিত স্বাস্থ্য পরিমাপ কিয়স্ক সঙ্গে একটি উদ্ভাবনী অ্যাপ্লিকেশন সংহত করে. প্রোফাইলিং, ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ, পুরষ্কার এবং ভিড় ভিত্তিক সামাজিক মিথস্ক্রিয়া পয়েন্ট সিস্টেমের সেবা মূল উপাদান.

APPIBUDDY সিঙ্গাপুর ভিত্তিক APiLINX Pte Ltd বিভাগ থেকে একটি পণ্য.