Allergies Guide

অ্যালার্জি: কারণ, লক্ষণ এবং কার্যকরী চিকিৎসা

অ্যালার্জি: কারণ, লক্ষণ এবং কার্যকরী চিকিৎসা

অ্যালার্জি হল একটি সাধারণ অবস্থা যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে, হালকা অস্বস্তি থেকে জীবন-হুমকির প্রতিক্রিয়া পর্যন্ত। অ্যালার্জির কারণ, লক্ষণ এবং চিকিত্সা বোঝা আপনার জীবনের মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে। আপনি মৌসুমী অ্যালার্জি, খাবারের অ্যালার্জি বা পোষা প্রাণীর প্রতিক্রিয়া নিয়ে কাজ করছেন না কেন, আমরা আপনাকে কভার করেছি।

এলার্জি কি?

একটি অ্যালার্জি ঘটে যখন আপনার ইমিউন সিস্টেম একটি বিদেশী পদার্থের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায় - যেমন পরাগ, পোষা প্রাণীর খুশকি বা কিছু খাবার - যা বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। এই পদার্থগুলি, যা অ্যালার্জেন নামে পরিচিত, রাসায়নিক মুক্ত করতে ইমিউন সিস্টেমকে ট্রিগার করে যা অ্যালার্জির লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে। আপনি যদি কখনও ভেবে থাকেন, "কী কারণে অ্যালার্জি হয়?" বা "কেন আমার অ্যালার্জি এখন এত খারাপ?", কারণ আপনার ইমিউন সিস্টেম ক্ষতিকারক আক্রমণকারী হিসাবে যা বোঝায় তা থেকে নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করছে।

অ্যালার্জির লক্ষণগুলি অ্যালার্জেনের ধরণের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হয় এবং হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত হতে পারে। এখানে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ রয়েছে:

হাঁচি

সর্দি বা নাক বন্ধ

চুলকানি বা জলযুক্ত চোখ (চোখের অ্যালার্জি)

ত্বকের ফুসকুড়ি, যেমন আমবাত বা একজিমা

কাশি, শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্ট (অ্যালার্জি হাঁপানি)

মাথাব্যথা, ক্লান্তি, এমনকি শরীরে ব্যথা

অনেক লোক প্রায়শই সর্দি-কাশির সাথে অ্যালার্জিকে বিভ্রান্ত করে, তবে কার্যকর চিকিত্সার জন্য "অ্যালার্জি বনাম ঠান্ডা" বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যদিও উভয় অবস্থাই হাঁচি এবং সর্দির মতো উপসর্গগুলি ভাগ করে, অ্যালার্জির কারণে জ্বর বা শরীরে ব্যথা হয় না, যা সর্দি-কাশির সাথে সাধারণ।

মৌসুমী অ্যালার্জি: কখন অ্যালার্জি খারাপ হয়?

মৌসুমি অ্যালার্জি, বা খড় জ্বর, পরাগ, ছাঁচ এবং ধূলিকণার মতো অ্যালার্জেন দ্বারা উদ্ভূত হয় যা বছরের সময় অনুসারে পরিবর্তিত হয়। আপনি যদি চোখ চুলকানো বা ঘামাচির মতো উপসর্গগুলি অনুভব করেন, বিশেষত বসন্ত বা শরত্কালে, আপনি মৌসুমী অ্যালার্জির সাথে মোকাবিলা করতে পারেন। অ্যালার্জির পূর্বাভাস এবং ট্র্যাকিং অবস্থা যেমন "অস্টিন অ্যালার্জি রিপোর্ট" বা "আজ কী অ্যালার্জি বেশি" তা পরীক্ষা করা আপনাকে প্রস্তুত থাকতে সাহায্য করতে পারে।

খাবারের অ্যালার্জি এবং গ্লুটেন অ্যালার্জির লক্ষণ

গাছের বাদাম, শেলফিশ এবং চিনাবাদামের অ্যালার্জি সহ খাদ্যের এলার্জি একটি উল্লেখযোগ্য উদ্বেগের বিষয়। এমনকি গ্লুটেনের মতো উপাদানগুলি যাদের গ্লুটেন সংবেদনশীলতা বা সিলিয়াক রোগ রয়েছে তাদের জন্য প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। খাদ্য অ্যালার্জির লক্ষণগুলি পেটে অস্বস্তি থেকে শুরু করে জীবন-হুমকি অ্যানাফিল্যাক্সিস পর্যন্ত। যদি আপনি একটি খাদ্য এলার্জি সন্দেহ করেন, এলার্জি পরীক্ষা বা খাদ্য এলার্জি পরীক্ষা স্পষ্টতা প্রদান করতে পারে। গ্লুটেন অ্যালার্জির লক্ষণগুলির মধ্যে প্রায়ই ফোলাভাব, ডায়রিয়া এবং পেটে ব্যথা অন্তর্ভুক্ত থাকে।

এলার্জি চিকিত্সা এবং প্রাকৃতিক উপশম

আপনার লক্ষণগুলি পরিচালনা করার জন্য কার্যকর অ্যালার্জি ত্রাণ খুঁজে পাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অ্যালার্জির তীব্রতা এবং ধরণের উপর নির্ভর করে সেরা অ্যালার্জির ওষুধ পরিবর্তিত হয়। বিকল্প অন্তর্ভুক্ত:

অ্যালার্জির বড়ি যেমন অ্যান্টিহিস্টামিন দ্রুত উপশমের জন্য

ভিড়ের জন্য অ্যালার্জি অনুনাসিক স্প্রে

অ্যালার্জি চোখের ড্রপ চুলকানি, জলযুক্ত চোখ উপশম করতে

দীর্ঘমেয়াদী উপশমের জন্য অ্যালার্জি শট (অ্যালার্জি ইমিউনোথেরাপি)

আপনি যদি অ্যালার্জির জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার পছন্দ করেন তবে বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে। হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করা বা ভেষজ পরিপূরক চেষ্টা করার মতো পদ্ধতিগুলি উপসর্গগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে। যারা জিজ্ঞাসা করছেন, "কীভাবে অবিলম্বে প্রাকৃতিকভাবে অ্যালার্জি বন্ধ করবেন," স্যালাইন নাক ধুয়ে ফেলা এবং অ্যালার্জেন এড়ানোর মতো বিকল্পগুলি একটি পার্থক্য তৈরি করতে পারে।

অ্যালার্জি হতে পারে...?

অ্যালার্জি লক্ষণগুলির একটি আশ্চর্যজনক পরিসীমা হতে পারে। সাধারণ প্রশ্ন অন্তর্ভুক্ত:

অ্যালার্জি জ্বর হতে পারে? না, অ্যালার্জি সাধারণত জ্বর সৃষ্টি করে না। আপনার যদি জ্বর থাকে, তবে সম্ভবত এটি একটি ঠান্ডা বা সংক্রমণ।

অ্যালার্জি কি গলা ব্যথা হতে পারে? হ্যাঁ, অ্যালার্জি থেকে পোস্টনাসাল ড্রিপ আপনার গলাকে জ্বালাতন করতে পারে।

এলার্জি কি মাথাব্যথার কারণ হতে পারে? হ্যাঁ, অ্যালার্জি থেকে সাইনাস চাপের ফলে মাথাব্যথা হতে পারে।

অ্যালার্জি কি আপনাকে ক্লান্ত করতে পারে? শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার কারণে ক্লান্তি অ্যালার্জির একটি সাধারণ লক্ষণ।

অ্যালার্জি একটি কাশি বা ফোলা লিম্ফ নোড হতে পারে? হ্যাঁ, বিশেষ করে মৌসুমি অ্যালার্জি বা অ্যালার্জেনের দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের সাথে।

পোষা প্রাণীর অ্যালার্জি, বিশেষ করে বিড়াল এবং কুকুরের অ্যালার্জি, সাধারণ। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে হাঁচি, চোখ চুলকানো এবং এমনকি ফুসকুড়ি।