ক্যাশ হোমেটের সাথে প্রতিদিন একটি স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং আপনার খাদ্য, ওজন এবং রক্তে শর্করার মাত্রা রেকর্ড করুন। এমনকি হোম ওয়ার্কআউট, রেকর্ড এবং পেডোমিটারের মাধ্যমে অর্জিত পয়েন্ট সহ বিনামূল্যে কেনাকাটা!
1.14 মিলিয়ন মানুষের দ্বারা নির্বাচিত একটি অপরিহার্য খাদ্য অ্যাপ!
আপনি যদি নিজে থেকে ডায়েটিং সম্পর্কে নিশ্চিত না হন
শুধুমাত্র জিনিয়াস অনুসরণ করে খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলার জন্য ক্যাশ হোম ট্রেনিং
একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য অভ্যাস!
জিনিয়াস যত বেশি ব্যায়াম করে ততই টাকা জমায়,
আমরা হাল ছেড়ে না দিয়ে আপনাকে ডায়েট করতে অনুপ্রাণিত করব।
প্রতিভা এই পছন্দ!
- আপনি যে এলাকায় ওজন কমাতে চান তার জন্য তৈরি হোম ট্রেনিং গাইডের মাধ্যমে আপনি বাড়িতে আপনার লক্ষ্য ওজন অর্জন করতে পারেন।
- রেকর্ডিং ডায়েট সাফল্যের জন্য অপরিহার্য! আপনি সুবিধামত আপনার খাদ্য, ওজন এবং ব্যায়াম রেকর্ড করতে পারেন।
- রক্তে শর্করার রেকর্ডের মাধ্যমে আপনি ধারাবাহিকভাবে আপনার রক্তে শর্করা এবং ডায়াবেটিস পরিচালনা করতে পারেন।
- আপনি যখনই ক্যাশ হোম প্রোগ্রাম, ডায়েট, বা রক্তে শর্করার মাত্রা লগ করেন তখন 10,000 পয়েন্ট পর্যন্ত জমা হয়।
- আপনি যে পয়েন্টগুলি জমা করেছেন তা দিয়ে আপনি ডিসকাউন্ট মূল্যে ডায়েট মেনু এবং পণ্যগুলি কিনতে পারেন।
আসুন প্রতিটি ফাংশন সম্পর্কে আরও জানুন!
1) উচ্চ-মানের হোম প্রশিক্ষণ সামগ্রী 'ক্যাশ হোম'
- ডায়েটিং এর জন্য নিয়মিত স্ট্রেচিং এবং ব্যায়াম অপরিহার্য।
- আপনি জিমে না গিয়ে বাড়িতে 60 টিরও বেশি বিভিন্ন ব্যায়াম করতে পারেন।
- আপনি যখনই ক্যাশ হোমের সাথে হোম ট্রেনিং সম্পূর্ণ করেন তখন 10,000 পয়েন্ট পর্যন্ত জমা হয়।
2) সহজ ওজন এবং খাদ্য রেকর্ড
- প্রতিদিন আপনার ওজন এবং ডায়েট রেকর্ড করুন এবং আপনার লক্ষ্য ওজন অর্জন করুন
- আপনার করা প্রতিটি রেকর্ডের জন্য 10,000 পয়েন্ট পর্যন্ত জমা হয়।
- আপনার ওজন এবং ডায়েট রেকর্ড করার পাশাপাশি, পানি পান, শারীরিক অবস্থা, মাসিক, এবং একটি ডায়েরি লিখে আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন।
3) ডায়াবেটিস প্রতিরোধে রক্তে শর্করার রেকর্ড
- আপনি বিভিন্ন অবস্থার জন্য রক্তে শর্করার মাত্রা রেকর্ড করতে পারেন, যেমন উপবাসের রক্তে শর্করা, প্রাতঃরাশ/দুপুরের খাবার/রাতের খাবার/নাস্তার আগে রক্তে শর্করা, খাবারের পরে রক্তে শর্করা, ব্যায়ামের আগে/পরে রক্তে শর্করা ইত্যাদি।
- আপনি প্রতিবার রেকর্ড করার সময় পয়েন্টগুলি জমা হয়, যাতে আপনি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা ধারাবাহিকভাবে পরিচালনা করতে পারেন।
- আপনি সহজেই গ্রাফে দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক রক্তে শর্করার ডেটা পরীক্ষা করতে পারেন এবং ডায়াবেটিস পরিচালনা করতে পারেন।
4) ব্যায়াম রেকর্ড
- আপনি ক্যাশ হোমে সাপ্তাহিক ব্যায়ামের লক্ষ্য নির্ধারণ করে পরিকল্পিতভাবে ব্যায়াম করতে পারেন।
- আপনি সহজেই একটি গ্রাফের সাহায্যে দিনে পোড়ানো ক্যালোরি পরীক্ষা করতে পারেন।
- আপনি ব্যায়াম ক্যালেন্ডারের মাধ্যমে আপনার অতীতের ব্যায়ামের রেকর্ডগুলি সহজেই পরীক্ষা করতে পারেন।
5) পেডোমিটার
- স্বাস্থ্য প্রথম ধাপ থেকে শুরু হয়! একটি অর্থ উপার্জন pedometer সঙ্গে পয়েন্ট জমা
- শুধু নিয়মিত হাঁটা খাদ্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য সহায়ক।
- একটি পেডোমিটারের সাথে কৃতিত্বের অনুভূতি অনুভব করুন যা আপনাকে কেবল হাঁটার জন্য পয়েন্ট দেয়!
6) ডায়েট কমার্স (স্বাস্থ্যকর চুক্তি)
- আপনি যে পয়েন্টগুলি জমা করেছেন তা দিয়ে আপনি ডিসকাউন্ট মূল্যে ডায়েট মেনু এবং পণ্যগুলি কিনতে পারেন।
- আপনি যত বেশি ক্রয় করবেন এবং পর্যালোচনা লিখবেন, তত বেশি পয়েন্ট আপনার জমা হবে।
7) পরিসংখ্যান
- আপনি এক নজরে আপনার ওজন পরিবর্তন পরীক্ষা করতে পারেন
- সাপ্তাহিক, মাসিক এবং বছরের গ্রাফের সাহায্যে দিনে দিনে আপনার শরীরের পরিবর্তনগুলি সহজেই পরীক্ষা করুন।
8) সম্প্রদায়
- একই লক্ষ্যের সাথে অন্যান্য ডায়েটারদের সাথে আপনার খাদ্যের উদ্বেগ ভাগ করুন।
- আপনি সম্প্রদায়ে অনুষ্ঠিত ডায়েট ইভেন্টের মাধ্যমে পয়েন্ট সংগ্রহ করতে পারেন।
- বিশেষজ্ঞ ডায়েট ম্যাগাজিনগুলি আপনাকে দুর্দান্ত ডায়েট টিপস দেয়
9) অভিজ্ঞতা গ্রুপ
- যে পণ্যগুলি প্রথমে কেনা কঠিন ছিল, সেগুলি বিনামূল্যে চেষ্টা করুন এবং শুধুমাত্র সৎ পর্যালোচনা দিন৷
- আপনি সহজেই কয়েকটি স্পর্শ দিয়ে আবেদন করতে পারেন।
- যদি পদক্ষেপের সংখ্যা পরিমাপ করা না হয়, দয়া করে স্বাস্থ্য অ্যাপটি সক্রিয় করুন!
(সেটিংস > গোপনীয়তা > গতি ও ফিটনেস > স্বাস্থ্য)
- সুবিধাজনক অ্যাপ ব্যবহারের জন্য অ্যাক্সেসের অধিকার সম্পর্কিত তথ্য
1) ঐচ্ছিক অ্যাক্সেস অধিকার
- বিজ্ঞপ্তি: পুশ বিজ্ঞপ্তি এবং সঠিক পদক্ষেপ গণনা পরিমাপের জন্য প্রয়োজনীয়।
- শারীরিক কার্যকলাপ: একটি pedometer ব্যবহার করার সময়, এটি পদক্ষেপ সংখ্যা পরিমাপ করা প্রয়োজন।
- যোগাযোগের তথ্য: জিনিয়াস ব্যবহার করার সময় ব্যবহারকারীর তথ্য সনাক্ত করতে প্রয়োজনীয়।
- ব্যাটারি ব্যবহার অপ্টিমাইজেশান: সঠিক পদক্ষেপ গণনা পরিমাপের জন্য প্রয়োজনীয় এবং এর জন্য বিন্দু সংগ্রহ।
-ক্যামেরা: যাচাইকরণ শট, চোখের শরীর, সম্প্রদায় এবং প্রোফাইল তৈরির জন্য ফটো তোলার সময় প্রয়োজন৷
- অ্যালবাম: একটি প্রমাণ শট, চোখের শরীর, সম্প্রদায়, বা প্রোফাইল তৈরি করার সময় অ্যালবাম থেকে ফটো আমদানি করতে হবে৷
- মাইক্রোফোন: কমিউনিটি পোস্ট তৈরি করতে প্রয়োজন।
1) প্রয়োজনীয় অ্যাক্সেস অধিকার
- ফোন: নিবন্ধন/লগইন করার সময়, ব্যবহারকারীর অ্যাকাউন্ট যাচাই করার জন্য ফোনের অনুমতি প্রয়োজন।
* ফাংশন ব্যবহার করার সময় ঐচ্ছিক অ্যাক্সেসের অধিকারগুলির জন্য অনুমতির প্রয়োজন হয় এবং অনুমতি না দেওয়া হলেও, ফাংশন ছাড়া অন্য পরিষেবাগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে।
- গ্রাহক সেবা কেন্দ্র -
অ্যাপটি ব্যবহার করার সময় আপনি যদি কোনো সমস্যার সম্মুখীন হন, অনুগ্রহ করে জিনিয়াস সিএস ঠিকানায় একটি ইমেল পাঠান।
ই-মেইল: [geniet_app@geniet.co.kr](mailto:geniet_app@geniet.co.kr)
- বিজ্ঞাপন/অধিভুক্তি অনুসন্ধান -
আপনার যদি জিনিয়াস সম্পর্কে কোন বিজ্ঞাপন বা অংশীদারিত্বের অনুসন্ধান থাকে, অনুগ্রহ করে নীচের ঠিকানায় একটি ইমেল পাঠান।
ই-মেইল: [geniet_app@geniet.co.kr](mailto:geniet_app@geniet.co.kr)