Workout for Women: Fit at Home

احصل على لياقتك مع تطبيق تمارين اللياقة البدنية للسيدات الذي يساعدك على حرق دهون البطن

احصل على لياقتك مع تجريب المرأة - تطبيق لياقة بدنية للسيدات! تعرق لمدة 10 دقائق في اليوم للحصول على جسم بيكيني مثالي!

تمارين النساء - تساعدك لياقة الأنثى على حرق دهون البطن ، وتقوية المؤخرة ، وتقليص رجليك ، وتقليص محيط الخصر لديك ، والحصول على الشكل. اتبع التمارين المنزلية لتشعر بالحرق. حافظ على لياقتك وكن أفضل لي!

قم بتدريب جسدك ، وحرق السعرات الحرارية ، وفقد الوزن ، وستحصل على جسم مثير قبل أن تعرفه

لماذا تختار تطبيق الملاءمة لفقدان الوزن؟

√ تمارين سريعة وفعالة تزيد من حرق الدهون

√ ثبت علميًا أنه يفقد الوزن ويحسن الصحة

√ تمارين لوزن الجسم ، لا حاجة لمعدات

√ تمارين اللياقة البدنية لفقدان الوزن لجميع أجزاء الجسم

√ الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو تمامًا مثل مدربك الشخصي في التمرين

√ ودية للمبتدئين

√ تمارين لكامل الجسم في المنزل ، وتمارين الأرداف ، وتمارين عضلات البطن للنساء ، وتمارين الساق للسيدات ، وتمارين فقدان الدهون ، وتمارين حرق الدهون

√ تطبيق مصمم خصيصًا للياقة البدنية لفقدان الوزن للسيدات

√ تساعدك نصائح المدرب في كل تمرين على استخدام النموذج الصحيح للحصول على نتائج أفضل

√ إجراءات الإحماء والتمدد

√ تتبع تقدمك في فقدان الوزن

√ تتبع السعرات الحرارية المحروقة

√ مناسب لكل من المبتدئين والمحترفين

√ اخسر وزنك مع مدربك الشخصي

قد يكون التطبيق القصير والفعال أحد الأسباب التي تجعل تطبيق اللياقة البدنية لفقدان الوزن يبرز من بين مئات تطبيقات التمارين الرياضية للنساء وتطبيقات إنقاص الوزن للسيدات. أفضل لي في الطريق!

تطبيق اللياقة البدنية للسيدات

حافظي على لياقتك وافقد دهون البطن بالتمارين الرياضية للسيدات. يحتوي تطبيق اللياقة البدنية للإناث هذا على تمارين وتدريبات احترافية لفقدان دهون البطن للنساء. كل هذه التدريبات الخاصة بفقدان دهون البطن يمكن القيام بها في أي مكان وفي أي وقت.

تجريب في المنزل

خذ بضع دقائق يوميًا للحفاظ على لياقتك وفقدان الوزن من خلال تمريننا في المنزل. ليست هناك حاجة إلى معدات ، ما عليك سوى استخدام وزن جسمك للتمرين في المنزل.

تمارين حرق الدهون وتدريبات Hiit

التدريبات لحرق الدهون والتدريبات العالية لتحسين شكل الجسم. احرق السعرات الحرارية من خلال التدريبات التي تحرق الدهون ، وادمجها مع التدريبات عالية الشدة للحصول على نتائج أفضل.

مدرب اللياقة البدنية

تم تصميم جميع التدريبات من قبل مدرب لياقة بدنية محترف. دليل التمرين خلال التمرين ، تمامًا مثل وجود مدرب شخصي للياقة البدنية في جيبك!