Vivaz Actividad

النشاط مرحة هو التطبيق الذي يكافئك لقيادة حياة نشطة.

الحياة الصحية والنشطة أسهل مع Vivaz Activity! غير عاداتك ، اتخذ الخطوة الأولى.

Vivaz Activity هو تطبيق Vivaz الذي يتحداك لقيادة حياة نشطة وصحية ويكافئك أيضًا على ذلك. إنه تطبيق مجاني ومتاح للجميع. مع هذا التطبيق يمكنك مراقبة نشاطك اليومي (خطوات ودقائق من النشاط الرياضي) وكذلك ساعات الراحة الخاصة بك. نتحدى لك الوصول إلى ما مجموعه 10000 "Vivaces" (مقياسنا للحياة الصحية) كل يوم ، وهو هدف يمكنك تحقيقه من خلال المشي 10000 خطوة ، أو ممارسة رياضة لمدة 60 دقيقة ، أو الجمع بين خطوات ودقائق من الرياضة. إذا واجهت هذا التحدي ، فإننا نكافئك ، لأن هدفنا هو إبقائك نشطًا وبالتالي تحسين صحتك. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تنام لمدة 7 ساعات على الأقل ، فإننا نزيد المكافأة لأن الراحة الجيدة هي أيضًا مرادفة للصحة.

بالإضافة إلى نشاطك الشخصي اليومي وتحدي الراحة ، يمكنك إنشاء تحدياتك الخاصة مع الأصدقاء والعائلة من خلال دعوتهم للتنافس معك لمعرفة من هو الشخص الذي يتقدم أكثر كل أسبوع.

يمكنك أيضًا الاشتراك في التحديات الجماعية التي تظهر في التطبيق والتي تهدف إلى تحقيق عدد من الخطوات الملموسة بين جميع الأشخاص الذين يسجلون لأغراض التضامن.

ليس من الضروري أن تكون رياضيًا فائقًا للاستمتاع بنشاط Vivaz ، فهو تطبيق مناسب لجميع أنواع الأشخاص والتحديات المقترحة سهلة التحقيق. فقط عن طريق تغيير العادات الصغيرة مثل: استبدال استخدام المصعد مع السلالم أو النزول من الحافلة بضع محطات قبل توقفك ومشي قصير ، ستلاحظ فرقًا كبيرًا.

باختصار ، Vivaz Activity هو التطبيق الذي يساعدك على البقاء نشيطًا وصحيًا بطريقة سهلة وممتعة ، كما لو كانت لعبة. ويكافئك على ذلك!

راقب نشاطك وراحتك: قم بتوصيل جهازك أو سوار الأنشطة بالتطبيق بحيث يتم تحميل الخطوات التي تتخذها كل يوم ، ودقائق النشاط الرياضي وساعات نومك ، وبالتالي تكون قادرًا على التحقق مما إذا كنت تواجه التحدي اليومي. تتبع نتائجك والسعي للوصول إلى الهدف عدة مرات قدر الإمكان.

جهاز متعدد: يمكن لـ Vivaz Activity الاتصال بأجهزة النشاط الرئيسية مثل Fitbit أو Garmin أو Nokia. يمكنك أيضًا توصيل Vivaz Activity مباشرة مع Apple Salud باستخدام هاتفك المحمول أو Apple Watch لتسجيل نشاطك.

تنافس مع أصدقائك: قم بإنشاء التحديات الخاصة بك ودعوة أصدقائك وعائلتك للتنافس لمعرفة من يمشي في معظم الخطوات. تحقق من إحصائيات المجموعة لمعرفة من يقود الترتيب التدريجي لجميع المشاركين والفائزين في كل أسبوع والأوقات التي فزت فيها في المجموعة. أفضل طريقة لتجرؤ على المشي لتكون بطلاً في تحديات مجموعتك.

سجل الأنشطة: تتبع نشاطك بمرور الوقت من خلال الوصول إلى سجلك. ستتمكن من رؤية كل من نشاطك في آخر 7 أيام ، بالإضافة إلى نشاط الشهر الماضي.

التطبيق الذي يمنحك: رعاية نفسك والبقاء نشطًا لديه جائزة. تكافئك Vivaz Seguros بنقاط لإكمال تحديك اليومي وكذلك للمشاركة والفوز في تلك التحديات التي تشارك فيها مع الأصدقاء.

مع تحدي النشاط اليومي (10000 vivaces) ، ستتمكن من الحصول على خصم يصل إلى 150 يورو عند تجديد تأمين Vivaz الصحي الكامل وما يصل إلى 75 € إذا كان تجديد Vivaz Essential Health Insurance. يمكن زيادة هذه المبالغ إلى 202.50 يورو و 101.25 يورو على التوالي ، إذا قمت بالإضافة إلى 10000 شخص حيوي بتسجيل ما تبقى من 7 ساعات في اليوم.

يمكن استبدال النقاط التي تحصل عليها مع تحديات المجموعة بالهدايا والخصومات المضمنة في App Marketplace.

قم بتنزيل Vivaz Activity وابدأ في رعاية نفسك!