TrackOn

إنشاء جدول وتتبع التدريبات الخاصة بك

TrackOn هو أسهل طريقة لإنشاء وجدول زمني وتتبع التدريبات الخاصة بك. وسوف تساعدك على تتبع البرنامج الخاص بك ، والتدريبات ، والتكرار ، والأوزان ، والقياسات ، والصور.

ميزات:

* تحسين واجهة ونمط جديد.

* تسجيل الدخول مع الفيسبوك أو جوجل.

* إنشاء التدريبات الخاصة بك.

* إنشاء برامج تخصيص خاصة بك.

* مشاركة البرامج مع أصدقائك واستيراد برنامج مشترك لهاتفك.

* شارك التمرين والتقدم على وسائل التواصل الاجتماعي.

* النسخ الاحتياطي للبيانات الخاصة بك على السحابة.

* اثنان موضوعات جديدة جميلة مظلمة.

* تحسين سجل تجريب.

* السجلات الأوزان ، ومجموعات وممثلين - لا مزيد من القلم والورقة!

* تحقق من جميع التكرارات السابقة لأي مجموعة معينة أثناء تسجيل التمرين.

* لاحظ كل مجموعة.

* تحقق بسرعة الملاحظات التاريخية لأي مجموعة.

* الرسم البياني: يعرض التقدم من حيث القياسات ، بالإضافة إلى ممثلين وأوزان التمرين. يمكن للرسوم البيانية أن تعرض معلومات حرق السعرات الحرارية لممارسة تمرينات القلب.

* تحسين الرسوم البيانية ، لإظهار الحد الأدنى والحد الأقصى للتكرار / الوزن لكل تمرين.

* تحسين الصور التقدم UI.

* حذف أي ممارسة من التقويم.

* يعطي لمحة مفصلة عن كل تجريب بما في ذلك المدة ، والمعدات المطلوبة الخ

* التقويم لمحات عامة أسبوعية وشهرية من التدريبات الخاصة بك.

* أضف برامج كاملة أو تمرين فردي إلى تقويمك ليوم محدد.

* إنهاء برنامج من التقويم.

* إضافة استراحة إلى البرامج المجدولة والبدء من حيث غادرت.

* الولايات المتحدة (رطل) ومتري (كلغ) دعم الوزن.