Serenmind

نساعدك في التغلب على مشاكل القلق والحزن والاكتئاب والتوتر

نمر جميعًا بمواقف صعبة ، لكننا لا نعرف دائمًا كيفية إدارتها. هدفنا هو كسر الحواجز التي تمنع الناس من الحصول على مساعدة نفسية جيدة.

تم إنشاء Serenmind بواسطة علماء النفس وهو نتيجة سنوات من البحث.

طريقة مبتكرة في علم النفس

لقد جعلنا العلاج أكثر سهولة ، وأقل تخويفًا ، وللاستخدام اليومي للمساعدة في منع وإدارة الضيق العاطفي الناجم عن المواقف العصيبة.

تم تصميم برامجنا من قبل متخصصين في علم النفس العيادي وتستند إلى تقنيات العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، وهو العلاج النفسي بأعلى دعم علمي.

تقدم Serenmind المحتوى النفسي من خلال الصوتيات الموجهة والأدوات التي قمنا بتكييفها مع الأجهزة المحمولة لمساعدتك متى احتجت إليها.

فوائد استخدام SERENMIND

تقليل مستويات القلق والاكتئاب لديك

حسن مزاجك

تحكم في أفكارك

قلل من همومك

تعلم كيفية إدارة الإحباط وعدم اليقين

اتسم بسلوك يقظ ويقظ

كيف يعمل

سيرينا ، مساعدتنا الافتراضية ، ستوصي بخط سير الرحلة مع البرامج التي تناسب احتياجاتك على أفضل وجه. ستكون قادرًا على الاستماع إلى الصوتيات والتدرب على الأدوات عدة مرات كما تريد ومتى وأينما تريد. تذكر أن الإيقاع هو الذي تحدده!

الأسعار وشروط الاشتراك

قم بتنزيل التطبيق مجانًا وتمتع بالوصول إلى بعض برامج وأدوات Serenmind مجانًا.

إذا كنت تقيم في إسبانيا ، يمكنك الاشتراك في إحدى خططنا مع طبيب نفساني والجمع بين المحتويات النفسية وعلاج طبيب نفساني.

شروط الاستخدام : https://serenmind.com/terminos-y-condiciones/

سياسة السرية : https://serenmind.com/politica-privacidad/

اتصل بنا

البريد الإلكتروني : [email protected]

الويب : https://serenmind.com/

Instagram : serenmind.es

فيسبوك : Serenmind