Saphi

برنامج شامل يركز على الصحة والعافية. الكل في مكان واحد!

ركز أول برنامج كلي حصريًا على سلامتك. يمكنك الوصول إلى وحدات التغذية والتمارين والعافية العاطفية ، والتي تم تطويرها بعناية من قبل المتخصصين وشخصية 100٪.

ماذا ستجد في طلبنا؟

خطط التغذية التي تتكيف مع تفضيلاتك الغذائية ، والتي تأخذ في الاعتبار أي أمراض أو حالة طبية (مرض السكري ، ارتفاع ضغط الدم ، وما إلى ذلك) التي قد تكون لديك في تطورها ، وهي غير مقيدة ، وبالتالي ، سوف تسمح لك بالتكيف مع طريقتك الجديدة في تناول الطعام بطريقة سهلة وسريعة. تتطور خططنا مع تغير مؤشراتك. بالإضافة إلى ذلك ، من أجل راحتك ، سيكون لديك العديد من البدائل التي ستجعل حياتك أسهل: أ) اقتراحات للضمادات الصحية ، ب) اقتراحات للوصفات الصحية ، ج) خدمة توصيل الطعام مع الأوزان الغذائية الدقيقة التي يجب أن تستهلكها كل يوم.

خطط تمرين مختلفة مصممة لإمكانياتك. يمكنك ممارسة الروتين بمستويات مختلفة من الطلب وفي أنواع مختلفة من التمارين ، حتى تتمكن من تطوير النشاط البدني وفقًا لقدراتك وأذواقك. هل ترغب في تطوير روتين على المستوى الأمثل ، بحيث تحرق الدهون وتطور العضلات؟ لا توجد مشكلة ، خوارزمياتنا منظمة من VO2 الخاص بك لتعطيك هذا المستوى الأمثل. هل تريد القيام بشيء ما في المنزل وهل لديك وقت محدود؟ لا مشكلة ، لدينا روتين لك. الشيء المهم هو أنه بخلاف حالتك وقدراتك الجسدية ، ستجد هنا شيئًا يناسب ملفك الشخصي.

وحدة رفاهية عاطفية تحتوي على مقاطع فيديو وانعكاسات ونصائح لمساعدتك في توضيح المفاهيم أو شكوك واضحة أو إرشادك على طريق العثور على ما كنت تبحث عنه منذ فترة طويلة. يعد الاستقرار العاطفي أمرًا حيويًا بالنسبة لك للتمتع بالرفاهية الكاملة ، ولهذا السبب ، تم تطوير المحتوى الخاص بنا من قبل علماء النفس المتخصصين مع سنوات من الخبرة في هذا المجال. بهذه الطريقة ، سيكون لديك محتوى عالي الجودة ومركّز جيدًا سيساعدك على طرح الأسئلة الصحيحة ، والتفكير في المجالات الأكثر صلة في حياتك ، وفهم ما يبدو معقدًا ولكنه ليس ... حسنًا ، سيساعدك بحيث تشعر بتحسن كل يوم وبالتالي تستمتع بحياة كاملة.

بالإضافة إلى وحداتنا الخاصة ، إذا كنت تشعر بالحاجة إلى التفاعل مع أحد المتخصصين لدينا ، ما عليك سوى دخول نافذة موعدك وحجز مساحتك لليوم والوقت الذي يناسبك. يمكن الوصول إلى مواعيدنا الافتراضية ومريحة ومفيدة حتى تتمكن من إجراء التعديلات التي تريدها.

باختصار ، إذا كنت تريد أن تعيش جيدًا حقًا ، فستجد معنا جميع الأدوات اللازمة لتحقيق ذلك. سنجعل عملية الانتقال سهلة وسنكون بجانبك لدعمك في هذا الطريق. قرار بذل الجهد والانضباط فيكم.