Rx Breakup

آر إكس تفكك هو دليل فريدة من نوعها 30 يوما مساعدتك في الحصول على أكثر من تفكك أو الهوس.

آر إكس تفكك هو التطبيق المبتكر الجديد (وقريبا لتكون شبكة اجتماعية) لمساعدتك في الحصول على الأخير تفريق أو العالقة الهوس. التطبيق هو دليل لمدة 30 يوما أن يسلم المتقدمة مهنيا تقنيات المساعدة الذاتية في لهجة صديقة موثوق به.

مع آر إكس تفكك سوف:

• اتخاذ نهج واقعي واستباقية وروح الدعابة لتبحر الحياة حديثا واحدة.

• معالجة موضوعات جديدة كل يوم مع تمارين الكتابة المفيدة والأنشطة.

• تحديد الأعلام الحمراء وأنماط تخريب النفس لتجنب في العلاقات المستقبلية.

• معرفة ما هو حول "النوع" الذي لا يعمل.

• تعرف على كيفية تصفح العواطف وتحويل مزاجك.

• تلقي 05:00 حماسيا في حالة تأهب دفع لتحصل حتى نهاية اليوم.

• إنشاء قوائم محددة، والتذكير بما حدث والذهاب إلى الأمام، ما عليك القيام به