قيد التشغيل لتطبيق فقدان الوزن

تمارين الجري لفقدان الوزن في 28 يومًا - قم بتمارين الجري في المنزل الآن!

هل تعدو؟ هل كنت تخطط لفقدان الوزن؟ هل تريد ممارسة الرياضة في المنزل؟ لقد قمنا بتطبيق الجري لفقدان الوزن.

يعد الجري لفقدان الوزن أحد أسهل التمارين لحرق السعرات الحرارية. يعمل تطبيقنا الجري كصديقك الجاري. يحفزك رفيق الجري على ممارسة تمارين الجري اليومية. يساعد فقدان الوزن في الحفاظ على وزنك أيضًا. استخدمه للتشغيل في المنزل والحفاظ على لياقتك.

انضم إلى تحدي الجري مع أصدقائك وابدأ الجري / الركض يوميًا. يساعد الجري اليومي في الوصول إلى أهداف الصحة والسعرات الحرارية اليومية. يعمل متتبع مسافة التشغيل في Google Fit كمقياس للجري. إنه يعمل على تتبع خطوات الجري مما يمنح زميلك في الجري عدد الخطوات اليومية. من خلال تتبع عدد الخطوات اليومي هذا ، يمكننا ضمان وصولك إلى هدفك اليومي من الخطوة.

يساعدك تطبيق الجري لفقدان الوزن على إنشاء خطة تشغيل لمدة 28 يومًا (4 أسابيع) لفقدان الوزن. تتضمن خطة الجري هذه تمارين الجري في المنزل وتمارين الجري لفقدان الوزن. تتوفر تذكيرات الجري اليومية في تطبيق الجري لفقدان الوزن.

يمكن أن يساعدك جهاز تعقب الركض لدينا على فقدان الدهون وتقليل البطن في 28 يومًا. يساعدك رفيق الجري أيضًا على إنقاص الوزن والحصول على الرشاقة مع تمارين الجري اليومية. تم تصميم تطبيق Running for weight على حد سواء للركض في الهواء الطلق وتمارين جهاز المشي الداخلي.

يحتوي تطبيق تشغيل فقدان الوزن أيضًا على خطط تشغيل مثل مدرب 5k للمبتدئين وتدريب نصف الماراثون للمبتدئين. هذا يساعدك على الاستعداد لأول 5 كيلو أو أول نصف ماراثون.

التدريب باستخدام تطبيق التمارين الجاري لدينا فعال للغاية. وهي مجهزة بجهاز تعقب تشغيل ومخطط تشغيل. وهذا يجعل تطبيق التمارين الرياضية مفيدًا للغاية في تقليل الدهون والوزن.

ابدأ في استخدام متعقب تشغيل التطبيق قيد التشغيل للتشغيل يوميًا. حرق السعرات الحرارية عن طريق الجري والحفاظ على لياقتك والحفاظ على صحتك. لذا ابدأ الجري لفقدان الوزن اليوم مع رفيقك.