الاسترخاء أصوات وقت النوم

أصوات الطبيعة للنوم والاسترخاء العميق والتأمل والاسترخاء

قم بتشغيل أصواتنا المهدئة المختارة بعناية وسوف تنام كطفل رضيع. استمتع بأصوات نوم عالية الجودة واستيقظ منتعشًا

يحتوي تطبيقنا المجاني على الأصوات التالية:

✿ أصوات المطر للاسترخاء النوم والتأمل والدراسة.

✿ موجات دلتا الدماغ.

✿ موسيقى التأمل زين.

✿ 432 هرتز - موسيقى عميقة للجسد والروح.

✿ موسيقى هادئة - أصوات الطبيعة ، موسيقى زين.

✿ موسيقى النوم دلتا ويفز.

✿ موسيقى وقت النوم - وقت هادئ.

✿ تطهير الهالة وشفاء شقرا.

✿ رياح الشتاء - الاسترخاء أصوات الطبيعة.

✿ المطر والمزامير - موسيقى هادئة.

أغمض عينيك وضع سماعات الرأس واختر أحد الأصوات الطبيعية واسترخي أو نام بشكل أفضل.

يحتوي تطبيقنا على الميزات التالية:

★ العمل حاليا. لا تحتاج إلى اتصال بالإنترنت.

★ مجاني تماما.

★ هل يمكن إزالة الإعلانات للحصول على أموال إضافية.

★ أصوات الطبيعة عالية الجودة.

★ هذا يحتوي على مؤقت نوم.

★ تشغيل الأصوات في الخلفية.

★ كتم الصوت على المكالمات الواردة.

★ مجاني لتحميل ملفات mp3.

هذا التطبيق مخصص لأولئك الذين:

- المعاناة من الأرق الشديد.

- تريد النوم بشكل أفضل.

- القيام بتمارين اليوجا والتأمل.

- تعلم التنفس بشكل صحيح.

- هل لديك طنين

- تريد التخلص من التوتر والقلق.

- تحسين التركيز.

يمكن أن تكون الضوضاء في الليل مدمرة - أو يمكن أن تؤدي إلى راحة أفضل. هذه بعض من أقوى الأصوات للنوم.

ليس من المستغرب أن تكون أمواج المحيط خيارًا شائعًا لأصوات النوم المهدئة. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يمكن أن يكون الانهيار المنتظم للمياه على الرمال والصخور أمرًا مهدئًا للغاية.

يمكن أن يكون الأرق وحشيًا ، مما يجعل ساعات النهار والليل صعبة ومؤلمة. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدتك على النوم بشكل أفضل وعلى الرغم من أنه قد يبدو غير منطقي في البداية ، إلا أن أحد هذه الأشياء قد يكون زيادة الضوضاء في غرفتك. الحيلة هي التأكد من أنها الضوضاء الصحيحة.