الكاراتيه

تعلم كيفية ممارسة الكاراتيه شوتوكان ويكون خبيرا.

"قائمة وإظهار الكاراتيه نظام فنون الدفاع عن النفس: اللكمات والركلات، وكتل، والأشكال (كاتا)، السجال (كوميتيه)، والمنافسة، ...

تاريخ اوكيناوا الكاراتيه يمكن أن ترجع إلى أواخر القرن ال17 عندما تم فرض حظر على الأسلحة من قبل الحكام الساموراي اليابان.

يتم فقدان التطور الدقيق للتاريخ الكاراتيه نظرا لعدم وجود معلومات يجري مكتوبة، مما هو غير المفاجئ إذا ما أخذ في الاعتبار القواعد الصارمة ضد رعايا الجزيرة تعلم فنون الدفاع عن النفس.

الكاراتيه (空 手 道) هو فن الدفاع عن النفس القادمة من اليابان. هذا الفن القتالي يتأثر قليلا من فن الدفاع عن النفس الصينية كينبو. وقد وجه الكاراتيه إلى اليابان عن طريق أوكيناوا وبدأت تزدهر في جزر ريوكيو. وكان هذا الفن القتالي أول من دعا ""حمل"" معنى ""اليد الصينية"". عندما دخل الكاراتيه اليابان، كانت القومية اليابانية في أوجها، لذلك غيرت المدرب غيشين فوناكوشي كانجي من أوكيناوا (حمل: اليد الصينية) في كانجي اليابانية إلى ""الكاراتيه"" (اليد الفارغة) لجعلها أكثر قبولا لدى اليابانية society.Karate يتكون من اثنين kanji.The الأول هو ""كارا"" 空 وسيلة ""فارغة"" وثانيا، ""الشركة المصرية للاتصالات"" 手، ""يد"" وسيلة. اثنين كانجي يعني معا ""الأيدي الفارغة"" 空手 (بينيين: kongshou).

وتنقسم هذه التقنية الكاراتيه إلى ثلاثة أجزاء رئيسية: كيهون (تقنية الأساسية)، كاتا (jurus) والكوميتيه (القتال). يتم تدريس طلاب الدراسات العليا أيضا إلى استخدام أسلحة مثل عصا (بو) وارباك (الننشاكو).

كيهون

كيهون (基本: き ほ ん، كيهون) يعني حرفيا الأساس أو المؤسسة. ممارسي الكاراتيه يجب أن تتقن كيهون جيدا قبل تعلم كاتا والكوميتيه.

يبدأ التدريب كيهون من التعلم لكمة وركلة (الحزام الأبيض) والضربات (الحزام البني). في هذه المرحلة و / أو الحزام الأسود، وتعتبر الطلاب لتتقن كيهون كله أيضا.

كلمة

كلمة (型: か た) تعني حرفيا شكل أو نمط. كلمة في الكاراتيه ليست مجرد ممارسة الرياضة البدنية أو الرياضية العادية. لكنه يحتوي أيضا درسا في محاربة المبادئ. يحتوي الحركات كلمة أيضا العديد من فلسفات الحياة. كل كلمة لها إيقاع مختلف من الحركة والتنفس.

في كاتا وهناك دعا Bunkai. Bunkai هو تطبيق التي يمكن استخدامها من الحركات الأساسية في Word.

كل تيار له الاقتراحات وأسماء مختلفة لكل كلمة. على سبيل المثال كاتا Tekki في مجرى شوتوكان يعرف من قبل باسم Naihanchi في تدفق شيتو ريو. ونتيجة لذلك Bunkai (كلمة التطبيق) من كل تيار هو أيضا مختلفة."