Joy

الفرح وسيلة سريعة ومرنة لتتبع طعامك ووزنك وتقدمك.

الفرح يدعم أي نظام غذائي وجميع الأهداف.

• صيام؟ اضبط الوجبات أو تخطيها.

• عد الكربوهيدرات؟ اعرض بسرعة الكربوهيدرات والألياف لأي دخول.

• زيادة الوزن؟ المضي قدما ، وتحديد هدف السعرات الحرارية الفائضة.

• ماكرو الدراجات؟ قم بتغيير أهدافك في اليوم.

قضاء وقت أقل في تسجيل الدخول.

• شخصية روتينية؟ يمكن الوصول إلى الإدخالات الأخيرة دائمًا.

• إضافة إدخالات بشكل مجمّع ، وليس فقط بشكل فردي.

• نسخ إدخالات أو وجبات أو أيام كاملة.

• إنشاء وتعديل وصفات على الطاير.

• مسح الباركود للسلع المعبأة

نحن نستخدم قاعدة بيانات غذائية برعاية مهنية.

• لا توجد أطعمة غير دقيقة دخلها المجتمع.

• آلاف السلع الاستهلاكية المعبأة.

• كتالوج كامل للمطاعم الشعبية.

• أغذية عامة من وزارة الزراعة الأمريكية للمواد الغذائية.

الخصوصية أولاً

• لا اعلانات. انتباهكم وتركيزكم قيمون.

• نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.

• لا تتبع طرف ثالث من أي نوع.

• أنت الذي تقرر من يرى بياناتك.

ميزات إضافية:

- مسح الباركود

- عرض التقدم مع التقارير المخططة التي تظهر القياسات والاتجاهات الدقيقة

- تدوين الملاحظات في أيام فردية

- مشاركة إدخالات دفتر اليومية أو الوجبات أو الوصفات بشكل آمن مع أي شخص.

- يتيح لك وضع السائبة تحديد الأطعمة المتعددة في وقت واحد

- بناء وصفة - حفظ جميع المكونات من وجبة كوصفة مخصصة أو بناء وصفة من الصفر بما في ذلك المكونات وعدد الوجبات وأحجام التقديم وتعليمات الطبخ.

- يمكن نسخ المكونات الفردية والوجبات وأيام كاملة ليوم آخر

- قم بتغيير أهداف الماكرو الخاصة بك يوميًا وضعها في مخططك الأسبوعي

- القدرة على عرض المجاميع الكلية والأهداف والقيم المتبقية كل يوم وكذلك المغذيات الدقيقة والفيتامينات.

- اضبط وحدات الماكرو الخاصة بك ليوم واحد دون تغيير أهداف اليوم التالي

- أضف وحدات الماكرو لوجبة من مطعم أو خدمة توصيل وجبات بدون معرفة المكونات الدقيقة