Interval Timer

مؤقت الفاصل الزمني HIIT القابل للتخصيص للتدريبات في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.

مؤقت الفاصل الزمني: مؤقت Tabata لتمرين HIIT

مؤقت الفاصل الزمني بسيط وسهل الاستخدام للتدريبات الخاصة بك

لا توجد ميزات إضافية ، فقط مؤقت بسيط - فقط ما تحتاجه!

HIIT Timer - مؤقت التمرينات

Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer لـ HIIT هو تطبيق مؤقت تجريب للفترات عالية الكثافة (HIIT timer). ساعة توقيت مثالية أو ساعة للعد التنازلي للتدريبات الخاصة بك. يمكن استخدامه كمؤقت دائري أو مؤقت رياضي أو مؤقت دائري للتمارين.

مؤقت العد التنازلي: ساعة توقيت كرونومتر للتمرين

هل تبحث عن تطبيق مؤقت ، أو مؤقت للعد التنازلي للتدريبات العالية؟

يمكن استخدام كرونومتر ساعة الإيقاف هذا كمؤقت للعد التنازلي.

فترات تمرين العد التنازلي ، فترات الثواني ، مؤقت دائري زائد الثواني.

مؤقت الدائرة - Tabata Timer للتدريب المتقطع

يعد هذا المؤقت الدائري مثاليًا للتدريبات المنزلية وأنظمة التمارين اليومية لجميع مجموعات العضلات الرئيسية. يمكنك استخدام مؤقت الدائرة هذا في الصالة الرياضية وللتمارين المنزلية. في غضون دقائق قليلة في اليوم ، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على لياقتك بوزن جسمك فقط. استخدم هذا الموقت عالي الشدة لتدريب اللياقة البدنية للتدريب المتقطع عالي الكثافة في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.

مؤقت الملاكمة - مؤقت لفنون الدفاع عن النفس

يمكن استخدام مؤقت التمرين كمؤقت للملاكمة. يمكنك تحديد عدد جولات الملاكمة وطول كل جولة وفترة الراحة. استخدم مؤقت الملاكمة لفنون الدفاع عن النفس. يمكن لمؤقت الملاكمة حفظ القوالب لمختلف الرياضات القتالية: الملاكمة ، فنون القتال المختلطة ، الكيك بوكسينغ ، الكاراتيه ، الجودو ، التايكوندو ، الجوجوتسو ، المواي تاي ، الأيكيدو ، كراف ماغا ، الكابويرا ، المصارعة ، إلخ.

مؤقت الإنتاجية - مؤقت بومودورو

يمكنك حتى استخدام هذا المؤقت كمؤقت إنتاجي أو مؤقت بومودورو للتركيز على مهام عملك. حافظ على تركيزك وإنتاجيتك باستخدام مؤقت بومودورو. تكوين وحفظ إعداد بومودورو المسبق لاستخدام مؤقت الإنتاجية هذا كمؤقت بومودورو.

مؤقت تجريب منزلي - 7 دقائق تجريب

تبحث عن جهاز توقيت المنزل؟ يعد مؤقت الفاصل الزمني هذا مثاليًا للتمرين لمدة 7 دقائق. هل تحب تمرين عضلات البطن لمدة 7 دقائق ، وتمرين عضلات البطن في المنزل ، والتمارين المنزلية بدون معدات؟ سيكون مؤقت تاباتا مفيدًا للتمارين المنزلية والتدريب المنزلي واللياقة البدنية في المنزل.

مؤقت الإحماء - مؤقت لتمارين الإطالة والتمارين الصباحية

يعد الإحماء والتمدد جزءًا مهمًا من التمرين. إذا كنت تقوم بتمارين الإطالة والتمارين الصباحية كل يوم ، فاستخدم مؤقت الإحماء. يحتوي عداد اللياقة هذا للتمارين الصباحية على ميزة القوالب التي تتيح لك بدء التدريبات الصباحية بنقرة واحدة.

مؤقت المطبخ - مؤقت اللحم ، مؤقت البيض ، مؤقت الطهي

ذاهب لطهي شريحة لحم؟ هل لديك الكثير من وصفات الطبخ في كتاب مطبخك؟ استخدم هذا المؤقت كمؤقت مطبخ. يمكن استخدام مؤقت المطبخ كمؤقت للبخار أو مؤقت للبيض. مؤقت البيض مثالي لطهي البيض ، وسيساعد مؤقت شرائح اللحم في طهي شريحة لحم. يمكنك استخدام عداد الطهي هذا لأي وصفات طبخ في كتاب مطبخك.

تكوين سريع - إعداد مؤقت سهل

- ضبط وقت ثواني الاحماء

- تكوين عداد الثواني لفاصل التمرين

- تكوين الثواني الفاصل الزمني للراحة

- أدخل مقدار مجموعات التمرين

- انقر فوق زر ابدأ

مثالي لجميع التمارين

يمكن استخدام هذا المؤقت على النحو التالي: مؤقت التمرين أو مؤقت الفاصل أو مؤقت tabata أو مؤقت hiit أو مؤقت الدائرة للتدريبات الخاصة بك.

الموقت مثالي لجميع أنواع التمارين ، بما في ذلك:

- تدريب تاباتا

- جولات الملاكمة

- HIIT (تدريب الانقلاب عالي الكثافة)

- تجريب في المنزل

- تمرين نادي رياضي

- التدريب بالأوزان

- تمارين وزن الجسم

- تمرين عضلات البطن لمدة 7 دقائق

- تمرين فقدان الوزن

- الجري لمسافة 5 كيلومترات

- الجري الفاصل

- تمرين عضلات البطن الست

- اليوجا والتأمل

- ود

- TRX

- تمارين القلب

- تمارين رياضية

- تمارين الإطالة

- أجراس

- برنامج لياقة عالي الكثافة

- ركوب الدراجات أو ممارسة الدراجة

- تجريب الدائرة

- أو أي تدريب متقطع عالي الكثافة

جرب Tabata Timer: Interval Timer for HIIT Workout الآن!