Don't Be So Shy

كيف تكون أكثر ثقة؟ احترام الذات

يمكن للتواضع أن يبقي الأفراد محبطين حقًا - في منتصف الطريق في ضوء حقيقة أن الأفراد الخجولين يميلون إلى الابتعاد عن الظروف المفتوحة والتحدث ، وفي الغالب على أساس أنهم يواجهون الكثير من التوتر الذي لا ينتهي ، كيف تكون أكثر ثقة .

مهما يكن الأمر ، فإليك الأخبار السارة: يمكن النجاة من الخجل. مع الوقت والجهد والرغبة في التغيير ، من الممكن تصور ذلك.

من الآمن القول أنك خجول؟ على افتراض أن هذا هو الحال ، كيف تكون أكثر ثقة؟ أنت بعيد جدًا عن الوحدة. احترام الذات يعاني العديد من الأفراد على هذا الكوكب من الآثار السيئة للخجل الناعم إلى الشائن ويحاولون التغلب عليه. كيف تكون أكثر ثقة للتغلب على الجبن ، عليك أن تفهم الظروف التي تثير خجلك ، والعمل على تغيير حالة احترامك لذاتك ووجهة نظرك فيما يتعلق بتلك الظروف ، والعمل على وضع نفسك في ظروف مقبولة ومربكة حتى لقد عملت من خلال الضغوط التي تسبب لك الإحباط. ضع في اعتبارك أن الخروج من قوقعتك لا يحدث في ظروف غامضة بدون أي احترام للذات. إنه يتطلب استثمارًا ومجهودًا ، ومن الواضح أنه يتوق إلى التغيير.

في النهاية ، يؤثر احترام الذات لهذه المشاعر على كيفية استمرارها في التعامل مع الأفراد الآخرين. قد ينتهي بهم الأمر بتضييع الظروف ، أو الاحتفاظ بوقتهم عندما يكون لديهم ملاحظة ، أو الابتعاد عن الظروف الجماعية.

هل من الصحيح القول إنك خجول ولكنك تتمنى أن تتمكن من الوقوف بشكل أكبر؟ كيف تكون أكثر ثقة؟ هل تشعر بالإهمال في كثير من الأحيان في التجمعات وتحتاج إلى إسماع صوتك؟

كيف احترام الذات؟ هل درجة اهتمامك بالفصل مستمرة في ضوء خوفك؟ مما لا شك فيه أنه ليس لومك على أنك قد ولدت بشكل أكثر خجلًا من الشخص العادي ، ومع ذلك ، يمكنك التغلب عليه بالجهد. مع عقلية هشة وقليل من التمثيل ، يمكنك أيضًا أن تكون متأكدًا وحاسمًا أثناء التواصل مع الآخرين.

القدرة على أن تبدو أكثر احترامًا للذات

بغض النظر عما إذا كنت لا تشعر باليقين ، فلا أحد يجب أن يعرف ذلك. يمكن أن يمنحك اليقين العديد من الأشياء الرائعة ، لذلك بغض النظر عما إذا كنت لست كذلك حقًا ، فهناك بعض الخدع التي يمكنك استخدامها لتظهر كما لو كنت كذلك.

لماذا ا؟ نظرًا لأن اليقين هو أحد أهم القدرات في الحياة التي يمكنك اكتسابها (بخلاف معرفة كيفية استخدام القوة ، بوضوح).