الحب كريس كار مجنون مثير الحب
"لقد حان الوقت لإعطاء نفسك جرعة صحية من حب الذات. الحقيقة هي أنك تستحقها. أنت كائن رائع ومشرق. أنت إلهي. وأنت رائع. كلما بدأت في اعتناق ذلك وتعامل نفسك وفقًا لذلك" ، كلما بدأت حياتك بالتفتح مع الرحمة والغرض والسهولة والصحة والحيوية.
في هذه البطاقة من مؤلف New York Times الأكثر مبيعًا ، كريس كار ، الذي يعرض رسومات توضيحية رائعة للفنان لوري بورتكا ، ستجد رسائل تذكير لطيفة وقوية لمساعدتك على الاهتمام وتقدير نفسك على أعمق مستوى. دع ملاحظات الحب هذه ترشدك إلى المنزل عندما تفقد طريقك ، وتذكرك بما يلي:
اختر الحب - مد حبك لجميع الكائنات ، والأهم من ذلك نفسك.
تغذي نفسك - اختر الأطعمة الصحية والصحية التي أعدت مع الحب.
لاحظ البركات - عندما نقوم بتقييم بركاتنا ، فإننا نتلقى المزيد منها.
كن لطيفًا مع نفسك - أنت ثمين.
تقبل نفسك دون قيد أو شرط - اترك من تعتقد أنك يجب أن تكون واقعة بجنون مع من أنت في هذه اللحظة.
استعراضات لكريس
"أوصي لك كريس بأعلى الشروط الممكنة ... إنها صوت جديد وأصيل وتمكيني."
- ماريان ويليامسون ، مؤلفة الكتب الأكثر مبيعًا في عصر المعجزات والعودة إلى الحب
"بدأت رحلة تثبيت كريس كار ثورة".
-- أوبرا وينفري
"يتحول كريس كار إلى سوبر ماركت إلى صيدلية."
- الدكتور محمد عوز
"كريس هو بصيص الضوء المطلوب لزيادة الوعي ... قائد حقيقي للشجاعة والإلهام".
-- دونا كاران
"كريس كار هي مدافعة عن الصحة بلا كلل وستكون مدربك وصديقك ورفيقك".
نيل بارنارد ، دكتوراه في الطب
"أنا أحب كريس ، تتوهج. ليس فقط بسبب ما قامت به ، وهو أمر غير عادي ، بل هو من هي ".
- عميد أورنيش ، دكتوراه في الطب
ميزات:
- تصفح مجنون تلاحظ الحب بطاقات مثير في أي مكان وفي أي وقت على جهازك
- حفظ البطاقات للمراجعة في أي وقت
- بطاقات البريد الإلكتروني لنفسك أو مشاركتها مع صديق
نبذة عن الكاتب:
كريس كار هو مؤلف مبيع في نيويورك تايمز ومتحدث تحفيزي وناشط صحي. في عام 2003 ، أخرجت و قامت ببطولة فيلم Crazy Sexy Cancer ، وهو فيلم وثائقي ملهم لـ TLC قام بتسجيل رحلتها من تشخيص السرطان إلى الحياة الصحية المثيرة. وكتبت أيضًا Crazy Crazy Cancer Tips و Crazy Sexy Cancer Survoror ، وهما دليلان يجب أن يكون لديهما الانتصار على الأمراض واعتماد نهج شمولي في التعافي. شجعتها دعوة كريس كار للاستيقاظ على تحديث أسلوب الحياة بالكامل من الداخل والخارج. قادتها هذه الرحلة الاستثنائية إلى الضغط على التوتر وعامل الفرح. لقد أعادتها إلى الطبيعة ، وإلى الحديقة والناس (والحيوانات!) الذين يشعلون روحها كل يوم. في هذه العملية ، ابتكرت مخططًا لحياة صحية وسعيدة وتريد مشاركة أسرارها معك الرائعة!
تطبيق Hay House الرسمي المرخص لتطبيق Android: www.HayHouse.com® "