حساب السعرات الحراريه

حساب السعرات الحراريه ونظام غذائي للتخسيس بدون نت مع وجبات صحية

سيطر على نظامك الغذائي مع تطبيق عداد السعرات الحراريه المصمم لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية. سواء كنت تتبع نظام غذائي للتخسيس، أو تسعى لزيادة الوزن، أو تريد الحفاظ على نمط غذائي صحي، يوفر لك التطبيق أدوات دقيقة لـ حساب السعرات الحرارية، حساب السعرات الحراريه للجسم، وتتبع الاكل اليومي بسهولة وبدون نت.

📸 طريقة استخدام تطبيق عداد السعرات الحراريه:

استخدم كاميرا هاتفك لمسح الطعام أو المكونات، حيث يتعرف الماسح الذكي على الوجبة ويحسب السعرات الحرارية والمغذيات مثل البروتين، الكربوهيدرات والدهون. في حال عدم توفر الكاميرا، يمكنك تسجيل وجباتك يدويًا من خلال قاعدة بيانات شاملة تشمل سعرات حراريه لجميع الأطعمه.

⚙️ الميزات الرئيسية في تطبيق حساب السعرات الحراريه:

• عداد السعرات الحرارية في الاكل اليومي بدون نت

• نظام غذائي لانقاص الوزن مع تخطيط ذكي للوجبات

• جدول السعرات الحراريه لجميع الأطعمة

• حساب سعرات حراريه للاكل بشكل يومي حسب هدفك

• حاسبة السعرات الحرارية لزيادة الوزن أو التخسيس

• مخطط الوزن لتتبع التقدم مع الرسوم البيانية

• حساب السعرات الحراريه للجسم بناءً على الطول والوزن والعمر

⭐ ميزات إضافية لتحقيق هدفك الغذائي:

• مؤقت للصيام المتقطع مع بروتوكولات قابلة للتخصيص

• عداد الماء لتتبع الترطيب اليومي

• دليل السعرات الحرارية مع جدول مفصل لكل وجبة

• مقالات تحفيزية من أخصائيي تغذية معتمدين

• عداد خطوات وتمارين لدعم نمط حياة صحي

🎯 لماذا تختار هذا التطبيق لحساب السعرات:

يعتبر التطبيق أداة شاملة تساعد في حساب سعرات الاكل اليومي، إدارة نظام غذائي لانقاص الوزن، أو تتبع وجبات صحية لبناء العضلات. مناسب للمبتدئين ولمن يتبع نظام غذائي للتخسيس أو لزيادة الوزن. لا حاجة لاتصال بالإنترنت – يمكنك استخدام عداد السعرات الحرارية بدون نت في أي وقت.

📘 هذا التطبيق مفيد لـ:

• من يبحث عن نظام غذائي للتخسيس بدون نت

• مستخدمين يتبعون دايت عالي البروتين أو نظام غذائي صحي يومي

• من يحتاج جدول السعرات الحرارية لكل الاطعمة

• المهتمين بـ حساب سعرات حراريه للاكل وبروتين وكارب

• من يريد حساب السعرات الحرارية في الطعام حسب الوزن

ابدأ الآن باستخدام تطبيق حساب السعرات الحرارية لحياة أكثر صحة. خطط وجباتك، تتبع اكلك، وحافظ على وزنك المثالي مع دعم يومي من خلال نظام غذائي صحي.