مؤخرة اكتشف - حل : الفخذين و ردفان اكتشف

لهجة الأرداف والوركين والساقين في شكل مثالي مع التطبيق تجريب بعقب

نغمة الأرداف والوركين والساقين العضلات في شكل مثالي مع بات تجريب: الوركين والأرداف تجريب التطبيق!

30 يوم تحدي الأرداف:

تريد أن تفقد الدهون الأرداف؟ تساعدك تطبيقات اللياقة البدنية هذه على الحصول على الشكل المناسب. خذ هذا التحدي بعد 30 يومًا من الحصول على أفضل تمارين الغلوت التي عليك القيام بها في وقت معين (بالثانية). دعونا لهجة له ​​حتى بعقب والساقين مع هذا التطبيق boody.

بسيطة ولكنها فعالة التدريبات الغنيمة والساق:

هل جربت العديد من التحدي الذي لم يعمل لك. جرب هذه الأرداف والوركين بسيطة وفعالة تجريب للمرأة. سوف تشعر بالتغيير.

لا تحتاج إلى معدات ، تجريب في المنزل:

ابدأ تحدي اللياقة البدنية باستخدام تطبيق اللياقة البدنية هذا بدون استخدام equpiment. يمكنك القيام بهذه التدريبات hitit والتدريبات حرق الدهون في أي وقت ، في كل مكان.

التدريبات بعقب للنساء:

هذه التمارين للنساء تساعدك على نبرة الساقين والفخذين والعضلات. هذا هو أفضل تمارين عضلات النساء لتمكنك من الحصول على الشكل. دعونا نبدأ تجريب الإناث اللياقة البدنية بما في ذلك تجريب بعقب ، والورك تجريب والساق تجريب لهجة جسمك في شكل مثالي.

الدليل المتحرك:

توفر لك خطة تجريب الأرداف لمدة 30 يومًا شخصية متحركة

دليل يساعدك على القيام بتمارين في الطريق الصحيح أو للحصول على نتائج بالطريقة التي تحلم بها.

تذكير:

يتيح لك خيار التذكير الإخطار بذلك حتى إذا نسيت القيام بالساقين والوركين وتمارين التمارين في المنزل.

تقرير التقدم:

تتبع التدريبات اليومية الغنيمة وتبقي أنت دافع عن النفس لتشكيل الأرداف والساقين.

إعادة ضبط التقدم:

يمكنك أيضا إعادة تعيين تقدمك أيضا.

لا تتوافق مع تطبيقات التمرين السابقة المجانية الخاصة بك؟ تحميل "بوت تجريب: الوركين والأرداف تجريب التطبيقات" . سترى التغيير الإيجابي في جسمك!