Bodybuilding workouts and fitn

خطة دليل التدريبات الرياضية للرجال للحصول على جسم أكبر حجما وأكثر رشاقة وصحية وعضلية

استخدم تطبيق كمال الأجسام واللياقة البدنية هذا كمدرب رياضي خاص بك واحصل على جسم أكبر وأكثر صحة وتمزيقه خلال 3 أشهر فقط. حرق الدهون ، وبناء العضلات تحسين صحتك بسرعة وكفاءة.

واحدة من أفضل ميزات هذا التطبيق ، يمكنك تتبع التقدم المحرز الخاص بك كل يوم والحصول على مخطط التقدم لكل ممارسة. كما يمكنك تتبع وزنك وقياسات الجسم الأخرى مثل الذراعين والساقين. باستخدام هذه الميزة ، سوف تحصل على الحافز وكذلك يمكنك معرفة ما إذا كانت هذه الخطة تعمل بالفعل عليك وتغيير جسمك.

هناك أيضًا صفحة معلومات ترشدك للحصول على نتائج سريعة مثل تناول المكملات الغذائية ، وإعداد وجبات صحية وغيرها.

هذا التطبيق كمال الاجسام واللياقة البدنية يمكن استخدامها من قبل المبتدئين وكذلك كمال الاجسام الموالية. ويشمل هذا التطبيق التدريبات الصالة الرياضية لكمال الاجسام واللياقة البدنية ورفع الاثقال.

هذا هو معلمك الشخصي لتدريب مجموعات العضلات الرئيسية مثل الصدر والكتفين والعضلة ذات الرأسين وثلاثية الرؤوس والبطن والساق والظهر. ويشمل التدريبات الرياضية المختلفة التي تتيح لك ممارسة اللياقة البدنية وكمال الأجسام ورفع الاثقال.

لا حاجة لاتصالات الإنترنت واستخدم هذا كمدرب رياضي شخصي غير متصل بالإنترنت حيث أن هذا التطبيق يشمل جميع الصور مع شرح لتمارين الصالة الرياضية. كما يوفر تطبيق كمال الأجسام واللياقة البدنية دعم فيديو فوري لجميع التدريبات.

أفضل تطبيق تمارين كمال الأجسام واللياقة البدنية على الإطلاق لبناء جسم أكبر أقل من 50 يومًا. مع تطبيق اللياقة هذا الآن ، يمكنك الحصول على واحد من أفضل جداول التمرين وتتبع تقدمك يوميًا. سيوفر لك هذا التطبيق أفضل الإرشادات من أفضل لاعبي كمال الأجسام المحترفين في عالم كمال الأجسام.

****** استمتع التطبيق ، وتتبع التقدم المحرز الخاص بك والحصول على أكبر. ******

ملاحظة: تم تطوير هذا التطبيق لأغراض إعلامية فقط. قبل البدء في أي برنامج للياقة البدنية ، من الأفضل دائمًا طلب الرعاية الطبية من طبيبك أو طبيبك.