Beginners Weight Loss Recipes

كل شيء عن وصفات الكيتو والكربوهيدرات المنخفضة ، وخطط الصيام المتقطع وفقدان الوزن.

اخسر وزنك وحافظ على صحتك إلى الأبد!

هناك العديد من الأطباق في وصفات إنقاص الوزن للمبتدئين والتي يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن والحفاظ عليه. يجب عدم تخطي الوجبات. يجب أن تستهلك سعرات حرارية أقل بشكل عام مع زيادة كمية السعرات الحرارية التي تحرقها من خلال النشاط إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن.

النظام الغذائي وممارسة الرياضة أمران أساسيان لفقدان الوزن. بمساعدة تطبيقنا ، يمكنك العثور على جميع أنواع الوصفات المغذية للوجبات الخفيفة والغداء والعشاء وأطعمة التمرين والسلطات والوجبات منخفضة السعرات الحرارية والحلويات الخالية من السكر والأطباق النباتية الرئيسية لتقليل الوزن.

حافظ على روتين تمارينك الرياضية ، وسنقدم لك الوصفات المثالية لمساعدتك على بناء جسم لائق وصحي.

تجربة مع تطبيقنا

تطبيق وصفات إنقاص الوزن للمبتدئين سهل الاستخدام ويتضمن عددًا من الدروس القابلة للتنزيل.

يتضمن تطبيقنا البيانات الغذائية ، وأحجام الأجزاء ، وإجمالي وقت التحضير ، والاقتراحات بالإضافة إلى الوصفة ، وهي قائمة بإرشادات الطهي ، لضمان عدم حدوث أي خطأ أثناء الطهي.

موضوع المساعدة

سيؤدي تمكين الوضع الداكن إلى جعل الطهي أكثر راحة في الليل.

قائمة ذكية لشراء البقالة الخاصة بك

قم بإنشاء قائمة مكونات للوصفة باستخدام قائمة تسوق منظمة لضمان عدم نسيان أي منها. يمكن للمستخدمين أيضًا إضافة مكونات مباشرة من الوصفات.

وصفات لانقاص الوزن في 1،000،000+

يوفر تطبيقنا وظيفة بحث في جميع أنحاء العالم بالإضافة إلى قائمة التسوق حتى تتمكن من تحديد موقع السلع الغذائية التي تبحث عنها.

اجمع وجباتك المفضلة.

لحفظ وصفاتك وترتيبها في قائمة الوصفات المفضلة لديك ، استخدم زر الإشارة المرجعية الخاص بنا. بالإضافة إلى ذلك ، لديهم إمكانية الوصول دون اتصال.

بيان شخصي

هل ترغب في مشاركة طبق لذيذ معنا؟ كنا نحبها إذا قمت بتحميلها. ما عليك سوى إنشاء حساب لتقديم وصفتك اللذيذة. يمكنك أيضًا تحميل صور لوجباتك الشهية.

أداة البحث عن الوصفات لأنشطتك النموذجية

بناءً على ما يوجد في ثلاجتك ، قد يساعدك مكتشف الوصفات في اختيار طبق لذيذ. لضمان عدم إهدار أي طعام على الإطلاق ، يمكنك مشاركة قائمة بالمكونات التي لديك والحصول على الإلهام من أداة البحث عن الوصفات.