Barre Teja

حقق أهدافك من خلال التدريبات منخفضة التأثير والوصفات وأسلوب الحياة في أي مكان / في أي وقت

الحركة ، التمرين ، الصحة ، التغذية ، الوصفات ، أسلوب الحياة.

معًا ، دعنا نغير الطريقة التي تنظر بها إلى اللياقة البدنية. لديك حقًا القدرة على إنشاء نمط حياة إيجابي ، مما يمنح جسمك وعقلك القوة والطاقة والتحفيز وحب الذات ، كل ذلك أثناء تحقيق النتائج التي تبحث عنها في أي مكان وفي أي وقت.

يمكننا رفع مستوى تجربتك في التمرين وستشعر باختلاف طريقة BT. انضم إلى الرياضية الوطنية والجامعية السابقة ، تيجا فيديريكو ، وهي أم لطفلين ، وهي تعمل على تغيير حبك للحركة. هذا هو الاستوديو الخاص بك على الإنترنت حيث الاحتمالات لا حصر لها. هذا هو منزلك للحركة ، حيث يمكنك العثور على التمرين الأفضل والأمثل الذي يناسبك واحتياجاتك ورغباتك وجدولك الزمني ، كل ذلك أثناء تحويل عقل وجسم أكثر صحة وثقة وقوة! مع كل فصل ، تعال واشعر بالطاقة ، اشعر بالحرق ، اشعر بالدافع واشعر بالتغيير في داخلك مثل أي برنامج آخر موجود. لنتحرك!

طريقة BT هي ممارسة معقدة وكاملة للجسم. يوجه طاقتك من خلال حركات مركزة منخفضة التأثير لحرق وتحويل ونحت جسمك إلى خطوط نحيفة محددة. تمنح هذه التقنية تمرين العجلة الكلاسيكية لمسة رائعة من خلال تشابك العناصر من مجموعة متنوعة من ممارسات اللياقة البدنية. ستشعر بالقوة والطاقة والقوة في راحة منزلك.

هذه الطريقة هي أكثر من مجرد تمرين. انها نمط الحياة. إنها طريقة إيجابية لدمج الحركة في روتينك اليومي ، بينما تساعدك على الشعور بمزيد من الثقة والقوة والحيوية في بشرتك. هناك حركة هنا للجميع ويمكننا معًا تحويل تجربة التمرين الخاصة بك ، وإحداث تغيير فعال ، وإيجاد شغفك للتحرك.

أفضل التمارين ، أفضل حركة ، أفضل النتائج ، أفضل الوصفات

الأفضل لك ، كل شيء هنا!

انضم إلى Barre fam الآن وأصبح عضوًا للوصول الكامل إلى:

- أكثر من 200 تمرين لياقة بدنية حسب الطلب من Barre و HIIT و Cardio و Stretch و Sculpt

- برامج حصرية وشاملة لاستهداف أهداف محددة

- أكثر من 1000 وصفة وخطط وجبات قابلة للتخصيص بناءً على الأهداف الغذائية

- توصيل طعام بسيط ليوم واحد على عتبة داركم في مدن مختارة

- اتبع الجدول اليومي للتمرين أو جدولة تمارين BT الخاصة بك باستخدام التقويم داخل التطبيق

- تم تحميل BRAND NEW WORKOUT كل يوم أربعاء

- أضف مقاطع الفيديو المفضلة إلى المفضلة للعثور عليها بسهولة مرة أخرى

- قم بتنزيل مقاطع الفيديو والملفات الصوتية لمشاهدتها والاستماع إليها أثناء عدم الاتصال بالإنترنت

- يمكنك إرسال مقاطع الفيديو بسهولة من هاتفك إلى أجهزة Chromecast أو AirPlay

- الوصول إلى مقاطع الفيديو التي تمت مشاهدتها مؤخرًا بسهولة

- تدريبات تتراوح من 8 إلى 60 دقيقة (عليك أن تقرر الوقت الذي يجب أن تتحرك فيه)

- تمارين لجميع المستويات: مبتدئ ، أساسي ، متوسط ​​، مكثف

- تعيين جداول التمرين الاختيارية (أساسي ، مكثف ، سريع)

- تجريب / تتبع الحركة

- وصول حصري للأعضاء فقط والهدايا والأحداث والمزيد!

هل أنت جاهز! معًا ، لنبني أفضل نسخة منك. رحلتك تبدأ الآن.

مرحبًا بكم في Barre Fam! العرق حقيقي! #BTmethod

للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى ، يمكنك الاشتراك في Barre Teja على أساس شهري أو سنوي من خلال اشتراك يتجدد تلقائيًا داخل التطبيق. * يمكن أن تختلف الأسعار حسب المنطقة وسيتم تأكيدها قبل الشراء في التطبيق. سيتم تجديد الاشتراكات داخل التطبيق تلقائيًا في نهاية الدورة.

* سيتم دفع جميع المدفوعات من خلال حساب iTunes الخاص بك ويمكن إدارتها ضمن إعدادات الحساب بعد السداد الأولي. سيتم تجديد مدفوعات الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاء تنشيطها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم فرض رسوم على حسابك للتجديد قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من الإصدار التجريبي المجاني عند الدفع. يتم الإلغاء عن طريق تعطيل التجديد التلقائي.

شروط الخدمة: https://onlinestudio.thebarreteja.com/tos

سياسة الخصوصية: https://onlinestudio.thebarreteja.com/privacy