500 GYM Exercises

البحث عن أكثر من 500 تمارين GYM مع شرح مفصل لكل نوع من الجسم

كل ما تحتاج لمعرفته حول اكتساب المزيد من العضلات وفقدان الدهون، وهذا التطبيق يكون مثل شخصية المدرب الخاص بك، وسوف اقول لكم بالتفصيل كيف نفعل كل ممارسة، الروتين، "أسرار"، الأسئلة المتداولة ومؤشر كتلة الجسم، دليل مكملات.

الميزات:-

سوف يحتوي هذا التطبيق على أنواع مختلفة من الفئات خط

1. ذات الحجم الكبير الجسم: إذا كنت تريد أن تصبح الأكبر مع العضلات الكبيرة، يمكنك الذهاب مع هذه الفئة. هذا التصنيف يحتوي على أنواع مختلفة من عموميات العمل. ويمثل كل وتجريب في الصورة.

2. الجسم الهزيل: إذا كنت تريد أن تصبح العجاف مع العضلات، يمكنك الذهاب مع هذه الفئة. هذا التصنيف يحتوي على أنواع مختلفة من عموميات العمل. ويمثل كل وتجريب في الصورة.

3. اللياقة البدنية: إذا كنت تريد أن تصبح صالح، يمكنك الذهاب مع هذه الفئة. هذا التصنيف يحتوي على أنواع مختلفة من عموميات العمل. ويمثل كل وتجريب في الصورة.

4. ستة حزمة: إذا كنت تريد ستة حزمة، يمكنك الذهاب مع هذه الفئة. هذا التصنيف يحتوي على أنواع مختلفة من عموميات العمل. ويمثل كل وتجريب في الصورة.