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فقط أدخل حقول الإدخال بسيطة، مرهقة BMR، إكمال العملية الحسابية TDEE! كما أن معظم ما يصل حتى النظام الغذائي، ويمكن أن تستخدم أيضا للحفاظ على الوضع الراهن.
パレオダイエットでも、基礎代謝は重要なファクターです。
本計算機はBMR(基礎代謝)と運動レベルを加味したTDEE（総エネルギー消費量 ）を簡単に計算します。
ダイエットにも、バルクアップにも適切なカロリー計算が必要です。
これを計算せずにやみくもにカロリー制限しては、筋肉が落ち、
最終的には人間的に美しい体をうしないます。
تحديث لأحدث إصدار 1.1
Last updated on 18/07/2018
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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簡単カロリー計算機！BMR、TDEE対応！ダイエットのための計算機
1.1 by comodo
18/07/2018