লম্বা হওয়ার প্রাকৃতিক উপায়

এই অ্যাপের মাধ্যমে জানতে পারবেন শারীরিক উচ্চতা বাড়ানোর কিছু প্রাকৃতিক উপায়

জিনতত্ত্বের উপর ভিত্তি করে আমরা বেশিরভাগ মানুষ ভেবে থাকি যে আমদের বৃদ্ধি নির্ভর করে আমাদের বংশের উপর। অর্থাৎ আমসম্পূর্ণ রা বংশগত ভাবে ঠিক যতটুকু বৃদ্ধি পাবো তার থেকে এক চুলও বেড়ে উঠা সম্বভ নয়। তবে বৈজ্ঞানিক ভাবে প্রমানিত যে আপনার বৃদ্ধির ৮০% নির্ভর করে আপনার বংশের উপর। আর বাকি ২০% ই আপনার উপর বা অন্যান্য কিছু কৌশল বা পরিবেশের উপর। তাহলে দাঁড়ায় যে যদি একজন ব্যক্তির উচ্চতা হয় ৫ফুট তাহলে তার উচ্চতা ২০% করলে হয় ১ফুট আর এর থেকে পরিবেশ গত ভাবে ৬ ইঞ্চি ধরলেও আরও ৬ইঞ্চি নিজে বাড়ার জন্য থেকে যায়। আমাদের এবারের এপসটিতে আমরা এই ৬ ইন্চি আপনি কিভাবে বাড়বেন সেটা নিয়েই আলোচনা করা হয়েছে। এপসটি তে আপনার জন্য সঠিক দিক নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে যার মাধ্যমে আপনার উচ্চতা আরও একটু বাড়তে সহায়তা করবে।

এই অ্যাপের আরো রয়েছে …

কিভাবে লম্বা হওয়া যায়? লম্বা হওয়ার উপায় কী? । প্রাকৃতিক উপায়ে লম্বা হন । স্বাস্থ্য বার্তা । স্বাস্থ্য বিষয়ক টিপস । স্বাস্থ্য ভালো করার উপায় । স্বাস্থ্য তথ্য । টিপস এন্ড ট্রিকস । স্বাস্থ্য সচেতনতা । মানুষ লম্বা বা খাটো হওয়ার পেছনে মূলত কিসের প্রভাব রয়েছে । যোগ সাধনার মাধ্যমে উচ্চতা বৃদ্ধি । শারীরিক উচ্চতা বাড়ানোর কিছু প্রাকৃতিক উপায় । উচ্চতা বাড়ানোর চমকপ্রদ উপায় । উচ্চতা বৃদ্ধির ব্যায়াম । উচ্চতা বৃদ্ধির উপায় । উচ্চতা বাড়াতে এক্সারসাইজ । শারীরিক উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য কি কি করতে পারি । উচ্চতা বাড়াতে চাইলে যা করবেন । মেয়েদের স্বাস্থ্য টিপস